八個(gè)月的寶寶吃什么輔食好？八個(gè)月寶寶的輔食食譜應(yīng)該以葷素搭配為基本，以下這份八個(gè)月寶寶食譜大全可以為媽媽你解決8個(gè)月寶寶輔食食譜安排的煩惱。八個(gè)月大的寶寶輔食食譜目標(biāo)是逐步建立全天三餐三點(diǎn)的原則。
添加輔食巧安排。至于輔食添加的時(shí)間、次數(shù)，因人而異。主要取決于每個(gè)寶寶睡眠情況和吃的興趣和主動(dòng)性。對(duì)一個(gè)不喜歡吃輔食的，喂一頓要和他對(duì)付一個(gè)來(lái)小時(shí)，倒不如只喂一次，保證奶量為宜。省出時(shí)間享受和父母一起游戲和戶外活動(dòng)的歡樂(lè)，對(duì)寶寶健康成長(zhǎng)更有益。添加輔食過(guò)程中，家長(zhǎng)常犯的錯(cuò)誤是缺乏耐心，只想快加營(yíng)養(yǎng)，開(kāi)始還注意控制寶寶食量，不久就恨不得寶寶一氣兒吃上一小碗。結(jié)果讓孩子對(duì)吃輔食失去樂(lè)趣，而變成負(fù)擔(dān)和壓力。需知寶寶每天需要的營(yíng)養(yǎng)量不會(huì)幾天內(nèi)劇增的，家長(zhǎng)不要急著增加輔食量，也不要縱容寶寶貪吃的沖動(dòng)，免得引起消化不良。
這階段可能又出現(xiàn)新問(wèn)題，“喜新厭舊”怎么辦？對(duì)那些愉快接受輔食的寶寶，自然會(huì)讓家長(zhǎng)感到輕松，但又會(huì)有令人煩惱的事，他們中間有的對(duì)新的食品感到新鮮好奇，倍加青睞，而拒食母乳或奶粉。有的說(shuō)孩子進(jìn)入所謂“厭奶期”，其實(shí)分析其原因還挺復(fù)雜：一是乳牙萌出期吸奶時(shí)牙齦脹痛不適；二是母親上班，媽媽突然消失不見(jiàn)了，心理上受到冷落，以拒乳以示不快；三是此時(shí)活動(dòng)量增加會(huì)翻身、夠取玩具，貪玩顧不上安靜吃奶。
8個(gè)月寶寶輔食大全——紅嘴綠鸚哥絲面
原料：西紅柿、菠菜、豆腐、排骨湯、細(xì)面條，蔥。
做法：
將西紅柿用開(kāi)水燙一下，去掉皮，切成碎塊?！?/p>
菠菜葉洗凈，開(kāi)水撈一下去草鞣酸，再切碎；豆腐切碎。
放入少許油，用切碎的蔥花嗆鍋，倒入排骨湯，燒沸。將西紅柿和菠菜葉倒入鍋內(nèi)，略煮一會(huì)兒。再加入非常細(xì)的面條，面條軟即可出鍋。
