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八個月寶寶的輔食 八個月寶寶食譜大全

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-10-21 12:03:09編輯:admin

八個月的寶寶吃什么輔食好?八個月寶寶的輔食食譜應(yīng)該以葷素搭配為基本,以下這份八個月寶寶食譜大全可以為媽媽你解決8個月寶寶輔食食譜安排的煩惱。八個月大的寶寶輔食食譜目標(biāo)是逐步建立全天三餐三點的原則。

添加輔食巧安排。至于輔食添加的時間、次數(shù),因人而異。主要取決于每個寶寶睡眠情況和吃的興趣和主動性。對一個不喜歡吃輔食的,喂一頓要和他對付一個來小時,倒不如只喂一次,保證奶量為宜。省出時間享受和父母一起游戲和戶外活動的歡樂,對寶寶健康成長更有益。添加輔食過程中,家長常犯的錯誤是缺乏耐心,只想快加營養(yǎng),開始還注意控制寶寶食量,不久就恨不得寶寶一氣兒吃上一小碗。結(jié)果讓孩子對吃輔食失去樂趣,而變成負(fù)擔(dān)和壓力。需知寶寶每天需要的營養(yǎng)量不會幾天內(nèi)劇增的,家長不要急著增加輔食量,也不要縱容寶寶貪吃的沖動,免得引起消化不良。

這階段可能又出現(xiàn)新問題,“喜新厭舊”怎么辦?對那些愉快接受輔食的寶寶,自然會讓家長感到輕松,但又會有令人煩惱的事,他們中間有的對新的食品感到新鮮好奇,倍加青睞,而拒食母乳或奶粉。有的說孩子進入所謂“厭奶期”,其實分析其原因還挺復(fù)雜:一是乳牙萌出期吸奶時牙齦脹痛不適;二是母親上班,媽媽突然消失不見了,心理上受到冷落,以拒乳以示不快;三是此時活動量增加會翻身、夠取玩具,貪玩顧不上安靜吃奶。

8個月寶寶輔食大全——紅嘴綠鸚哥絲面 

原料:西紅柿、菠菜、豆腐、排骨湯、細面條,蔥。

做法:

將西紅柿用開水燙一下,去掉皮,切成碎塊?!?/p>

菠菜葉洗凈,開水撈一下去草鞣酸,再切碎;豆腐切碎。

放入少許油,用切碎的蔥花嗆鍋,倒入排骨湯,燒沸。將西紅柿和菠菜葉倒入鍋內(nèi),略煮一會兒。再加入非常細的面條,面條軟即可出鍋。

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