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【2歲寶寶食譜】2周歲寶寶食譜大全及做法(5)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-07-06 13:58:59編輯:婧待花開

九、冬瓜火腿片湯

材料:冬瓜60克,火腿30克,香菇10克,花生油、高湯各適量,蔥末和姜末1小匙,鹽、香菜末各少許

做法:

1、冬瓜去皮去子,切塊;香菇洗凈,切碎;火腿切片。

2、油鍋燒熱,下蔥末、姜末爆香后加入冬瓜和香菇煸炒入味,

3、然后加入適量高湯,大火煮開,放入火腿,再轉(zhuǎn)中火燜煮10分鐘,即可。

2周歲寶寶食譜大全及做法

十、小排骨黃豆湯

材料:排骨100克,鮮黃豆60克,姜1片,鹽、香油各適量

做法:

1、排骨洗凈焯去血水;黃豆沖洗后,泡10分鐘。

2、排骨和黃豆一起放入鍋里,加姜片、適量水用大火煮開,

3、然后轉(zhuǎn)中火慢煮30分鐘,加鹽調(diào)味再略煮2分鐘,淋入香油即可。

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