寶寶的健康成長離不開豐富又均衡的營養(yǎng)供給，自寶寶可以添加輔食（4或者6個月）以來，媽媽們是想方設法使出各種能力，為寶寶的輔食制作而努力著，可是，有些寶寶卻總是“雞蛋里挑骨頭”，總是覺得這些輔食不好吃。
16個月的寶寶已經(jīng)開始有自己的主意，知道自己愛吃什么、不愛吃什么，所以父母應該盡量給寶寶提供豐富的食物選擇，免得寶寶吃飯成為你的難題。
不管寶寶再怎么樣有主見，16個月寶寶的飲食都要注意合理膳食，多食蔬菜、水果、蛋、肉、魚，少食高脂肪、高糖、高膽固醇的食物。
那么，怎樣才能做出營養(yǎng)又美味，還能足夠吸引寶寶的輔食來了，十六個月寶寶食譜做法，一起來學習學習吧！
十六個月寶寶食譜
十六個月寶寶食譜
一、雞肉沙拉
原料：雞肉30克、西蘭花1朵、熟雞蛋1個、沙拉醬1小匙、蕃茄醬1/3匙
做法：
1、雞肉煮熟切碎，雞蛋和西蘭花煮熟切碎。
2、用沙拉醬和蕃茄醬調成調味醬。
3、把菜末和雞肉末混合加入調味醬拌勻。
二、鮮奶雞肉粥
原料：雞胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清雞湯適量
做法：
1、雞肉蒸熟，撕成細絲；
2、粳米洗凈，加適量水和清雞湯煮粥，沸騰后加入雞肉絲，轉小火慢慢熬制；
3、粥將成時放牛奶，稍煮幾分鐘熄火即可。
