吃什么可以緩解寶寶大便干燥？飲食要注意什么？

菠菜
做法：
1、把菠菜在開水中燙一分鐘撈出，不要梗，只要葉子
2、把葉子切成末，滴少許香油，加少許鹽，拌一下給寶寶吃
3、如果寶寶不吃，可以把雞蛋弄成雞蛋餅，切小條，和菠菜香油一起伴著吃(菠菜一定要用開水燙，菠菜中含有草酸，容易吸收食物中的鈣。
黃瓜紅蘿卜汁
做法：
1、黃瓜和紅蘿卜切段，在榨汁機(jī)里加入少量的涼白開水
2、加入黃瓜紅蘿卜榨汁，把榨出來(lái)的汁和黃瓜紅蘿卜泥一起給寶寶喝。

對(duì)于寶寶大便干燥出血這種癥狀，父母一定要改變孩子的飲食結(jié)構(gòu)，盡快的讓孩子的身體恢復(fù)正常。
如果孩子是喝奶粉，我們平時(shí)一定要按照說(shuō)明書上的比例進(jìn)行沖調(diào)，千萬(wàn)不要給孩子喝過(guò)于濃縮的奶粉，否則那樣會(huì)導(dǎo)致癥狀進(jìn)一步的加重。
并且平時(shí)我們還可以適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充蔬菜和水果，多給孩子喝果汁，以補(bǔ)充纖維素，這對(duì)于病情的緩解有非常大的幫助。
除此之外，我們還可以給孩子服用適量的益生菌，以增強(qiáng)腸胃動(dòng)力，使孩子的身體盡快的恢復(fù)正常。