如何正確的引導(dǎo)寶寶吃輔食?
1、掌握科學(xué)的喂食時(shí)間輔食的添加應(yīng)在在母乳或配方奶粉喂養(yǎng)前后一小時(shí)。間隔時(shí)間過(guò)短,因?yàn)橐呀?jīng)喂食過(guò)母乳或配方奶粉,寶寶已經(jīng)產(chǎn)生飽腹感,自然也就會(huì)拒絕輔食。再者,間隔時(shí)間過(guò)長(zhǎng),寶寶會(huì)因饑餓而哭鬧,也會(huì)影響寶寶進(jìn)食輔食。
2、營(yíng)造專注的進(jìn)餐環(huán)境
試著給寶寶營(yíng)造一個(gè)穩(wěn)定的、安靜的、無(wú)干擾的進(jìn)餐環(huán)境,讓寶寶專注于享受用餐時(shí)的樂(lè)趣。試想一下,如果用餐環(huán)境很嘈雜,音樂(lè)、電視、玩具等分散著寶寶注意力,那么寶寶自然也就無(wú)法安心食用輔食。
3、釋放舒緩寶寶的身體
在喂食寶寶的過(guò)程里,如果因?yàn)閷殞毜囊路o,寶寶就不能充分活動(dòng)開,自然也就不愿意為了配合你而吃下輔食。因此,要實(shí)時(shí)觀察寶寶,以防寶寶身體不適,影響進(jìn)餐。
4、減少來(lái)自于你的壓力
試著坐下專注于你的食物,并以微笑回應(yīng)著寶寶的用餐過(guò)程。如果你是緊張焦慮的,或者是緊盯著寶寶的一切舉動(dòng),寶寶會(huì)因感到壓力和焦慮,影響對(duì)輔食的攝入。
5、允許寶寶用餐時(shí)玩耍
通常,寶寶結(jié)識(shí)到的第一個(gè)朋友就是“食物”。通過(guò)跟食物之間的玩耍,寶寶會(huì)掌握周邊的一切。等他長(zhǎng)大一些,他還可以接觸橡皮泥、沙盒、手繪等。如果你總是禁止他玩耍,寶寶同樣會(huì)懷有失落情緒影響進(jìn)餐。
6、食物大小要符合寶寶
雖然為了保證寶寶不會(huì)因?yàn)閱苤咽澄锴械暮苄?,但同樣,因?yàn)榍械暮苄?,寶寶便不能很好的進(jìn)行抓取。因此,食物的大小要適中,不然可能真的是寶寶想吃,無(wú)奈抓不到。
寶寶多大可以吃輔食
1、添加輔食不能太早,也不能太晚,一般來(lái)說(shuō),六個(gè)月是添加輔食的最佳時(shí)間;2、如果寶寶一直拒絕輔食,應(yīng)及時(shí)向兒科醫(yī)生求助,或檢查寶寶口部肌肉方面是否存在問(wèn)題;
3、育兒是一件枯燥且繁瑣的事,因此家長(zhǎng)應(yīng)多些耐心,畢竟除了枯燥與繁瑣,育兒還是一件很有趣的事;
以上內(nèi)容就是對(duì)如何正確引導(dǎo)寶寶吃輔食的介紹,希望對(duì)爸媽們有所幫助,最后,祝愿所有的寶寶們都可以健康成長(zhǎng)!