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寶寶輔食可以喝什么湯?寶寶吃什么輔食最營(yíng)養(yǎng)呢?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-06-27 11:07:55編輯:Limbo
隨著寶寶的一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)大,在輔食的選擇上也不能單一了,要有營(yíng)養(yǎng),那么寶寶輔食可以喝什么湯?寶寶吃什么輔食最營(yíng)養(yǎng)呢?下面的內(nèi)容一起來(lái)看看吧!

寶寶輔食可以喝什么湯?

1、紫菜蛋湯:
紫菜蛋湯不但味道鮮美,而且還能夠補(bǔ)鈣,尤其適合在夏天喝。如果父母發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣的話,就可以在平時(shí)經(jīng)常給孩子喝一些紫菜蛋湯。
2、鯽魚(yú)豆腐湯:
鯽魚(yú)里面有很多的營(yíng)養(yǎng),尤其是蛋白的含量很高,給寶寶吃魚(yú)類能夠促進(jìn)智力發(fā)育。在豆腐里面也有植物蛋白,而且有補(bǔ)鈣的作用。不過(guò),父母給孩子喝魚(yú)湯時(shí),要注意將魚(yú)刺挑干凈。
3、玉米排骨湯:
這道湯具有健脾開(kāi)胃的作用,非常適合寶寶喝。父母可以將玉米切小段,讓孩子用筷子穿著吃。要是孩子腸胃不舒服,就可以喝些玉米排骨湯。
4、蘋果銀耳湯:
需要準(zhǔn)備銀耳、蘋果以及冰糖,首先把銀耳泡發(fā),而后再掰成小塊。要將蘋果的皮去掉,然后切成塊狀,和銀耳同時(shí)放進(jìn)鍋里熬煮。等食材被煮熟之后,再加入適量冰糖調(diào)味即可。

寶寶吃什么輔食最營(yíng)養(yǎng)呢?

        輔食的添加是有原則的,從單一到多樣,從軟到硬,從細(xì)到粗,從少到多,寶寶不健康的時(shí)候不能添加,還有就是適應(yīng)了一種才能添加另外一種,寶寶可以添加的輔食有雞蛋黃,米糊,菜湯,還有維生素AD,鈣劑等 可添加稠粥、泥糊狀食物,如 嬰兒米粉 、稠粥、爛面條、饅頭片、菜沫、果泥、蛋、 豆腐 、 肉泥 、肉(魚(yú))末等,每日3次,并總是喂母乳或配方奶。
        以上的內(nèi)容就是對(duì)寶寶可以喝什么湯的內(nèi)容介紹,希望對(duì)爸媽們有所幫助,最后,祝愿所有的寶寶們都可以健康成長(zhǎng)!

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