6.紫菜湯：20克左右的紫菜，洗凈，切碎，燒煮成湯，分次喂寶寶吃，紫菜含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素，還有胡蘿卜素、維生素B和C。
7.蛋黃粥：大米2小匙、水120毫升、蛋黃1/4個。把大米洗干凈加適量水泡1～2小時，然后用微火煮40～50分鐘，再把蛋黃放容器研碎后加入粥鍋內(nèi)再煮10分鐘左右。
8.湯粥：大米2小匙，湯120毫升。把大米洗干凈放在鍋內(nèi)泡30分鐘，然后加湯(肉湯、菜湯、雞架湯、魚湯均可)煮，開鍋后再用微火煮40～50分鐘。
9.鯽魚湯：鮮活鯽魚150克，去肚雜洗凈，加適量豬油、鹽調(diào)味，水煮熟，再加蔥白一根，生姜一片，鮮薄荷20克，水沸即可。湯、肉一起吃，鯽魚有健脾利潤止咳的功效。
10.豆腐蛋湯：過濾蛋黃1/2個、海味湯14杯、豆腐少許。把過濾蛋黃和海味湯一起放入，然后上火煮，邊煮邊攪，開鍋后放少許豆腐即?；稹?br /> 牛奶粥：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干凈用水泡1～2小時，然后放火上煮，開鍋后用小火煮40～50分鐘，在?；鹎安痪脤⒍谷榉鄯湃胫噱亙?nèi)，再煮片刻
很多寶寶都很喜歡吃小餛飩，餛飩有菜有肉有主食，營養(yǎng)齊全，最適合給寶寶做輔食啦。今天斌姐給大家推薦這款鮮肉餛飩，簡單易做，很適合鍛煉寶寶自主進(jìn)食，適合8個月以上寶寶食...
松餅又可以給寶寶當(dāng)主食或加餐零食，且還能鍛煉抓握能力，之前斌姐就給大家介紹過幾款松餅的制作教程，今天再給大家?guī)磉@款奶酪玉米夾心松餅，適合8個月以上寶寶食用。大寶寶...
玉米是常見的輔食食材，可以蒸、煮，或者燒烤，都特香。今天給大家?guī)磉@款玉米面棒棒饃，適合8個月以上寶寶食用，可鍛煉寶寶的抓握能力和咀嚼能力。大寶寶們可以和媽媽一起來...
什么是豆類食物，比如紅豆，綠豆，華生，黃豆，蠶豆等，這些就是豆類食物，那么，我們的寶寶多大可以吃這些豆類呢？一般我們給寶寶添加輔食就可以給寶寶吃這些豆類食物了，豆...
說到飲食，寶寶的飲食才是我們一直需要關(guān)注的，因?yàn)楹玫娘嬍秤欣趯殞毜慕】党砷L，不好的飲食，不但會影響寶寶的發(fā)育，甚至還可能帶給寶寶疾病，而我們知道在寶寶的身體各個...
西芹富含膳食纖維，土豆中可溶纖維和不可溶纖維比例非常適當(dāng)，可以當(dāng)作一道預(yù)防和改善便秘的輔食啦。小寶寶可以適當(dāng)切碎點(diǎn)再烹調(diào)。 用料： 西芹 一段 土豆 小半個 豆干 小半片...
豬肉蘑菇一起蒸味道鮮美，可以給大一些的寶寶拿在手里自己吃 用料： 豬肉50克 豆腐1片 蘑菇5個 做法： 1.豬肉50克剁碎。 2.蘑菇洗凈。 3.用硬勺挖除中間部分呈碗狀。 4.挖出來的蘑菇...
很多新手媽媽在給寶寶添加輔食時，都會一臉懵。 這些食物寶寶吃了會不會過敏？ 肉類什么時候添加？ 花生、魚蝦這樣的高致敏食物需要推遲添加嗎？ 今天我們就來說說媽媽們最關(guān)心...
