寶寶在6個月之后就可以慢慢添加輔食了，一般在初次嘗試輔食的時候都是添加富含鐵的嬰兒米粉。而等到寶寶在接受輔食喂養(yǎng)后1至2個周內(nèi)都沒有出現(xiàn)任何的異常和不適表現(xiàn)，那么接著就可以依次給寶寶開始對應(yīng)年齡段的蔬菜泥、水果泥以及肉泥了。
當(dāng)然，不同的月齡階段其進食量和輔食種類和形狀都是有變化和不同的，考慮到有不少的家長都在疑問七個月寶寶一頓輔食吃多少這個問題，結(jié)合此階段寶寶的奶量和輔食的進食需求，小編在下文中就整理出了七個月寶寶具體一頓輔食吃多少、輔食進食量是多少等方面知識，請各位家長自行參考。
七個月寶寶一頓輔食吃多少
一般七個月寶寶添加輔食的時候，主要還是以讓寶寶適應(yīng)新食物為基本，并在結(jié)合寶寶的接受度和反應(yīng)程度再循序漸進增加輔食的量，改變輔食性質(zhì)等。而七個月寶寶輔食添加的初期還是保持單次喂食，因為七個月寶寶大多還是以奶為主輔食為輔的添加原則，建議采用先喂輔食而后喂奶的方法，一次讓寶寶吃飽。
因此，各位爸爸媽媽在給七個月寶寶添加輔食的時候應(yīng)該重點以寶寶的健康和情緒為出發(fā)點，在寶寶兩方面情況都比較好的時候進行輔食添加是最好的。而七個月寶寶輔食添加的頻率次數(shù)應(yīng)該是每天滿足母乳或者配方奶粉添加4-6次、而輔食添加每天2-3次即可，每次吃完輔食的時候給寶寶吃奶，這樣才能夠保證寶寶是吃飽的。
而七個月寶寶每天攝取的奶量應(yīng)該在600毫升左右，平均分配下來就是平均每次都要滿足100毫升左右，因此七個月寶寶一頓奶量最好是120毫升。而每天攝入的輔食最好還是寒鐵豐富的，尤其是七個月到九個月的寶寶，可以慢慢的添加蛋黃、50g肉泥、適量米粉和蔬菜泥等，平均下來一頓輔食量大概要在20g以上，七個月寶寶可以嘗試在米粉中加入肉泥和蔬菜泥。
這樣的話，一頓下來寶寶能夠吃到差不多20g以上的輔食，120ml的奶，這樣是完全滿足寶寶需要的。而七個月寶寶的輔食性質(zhì)和質(zhì)地最好還是以泥狀的為主，就如上面說到的，每頓輔食添加做好是含鐵米粉為主，在里面適當(dāng)加入肉泥或者蔬菜泥混合喂養(yǎng)，到了九個月的時候便可以慢慢過渡到爛面、粥、肉末和碎菜葉等，家長要注意有意識地引導(dǎo)保持飲食規(guī)律即可。
