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寶寶缺鈣的癥狀有哪些?10大癥狀告訴你寶寶是否缺鈣了(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-06-13 20:35:35編輯:chen

三、補鈣注意事項

1.要是你家寶寶出現(xiàn)了以上癥狀,也不要急著下定論,還是要去正規(guī)醫(yī)院檢測一下寶寶體內(nèi)的鈣含量。

2. 不要聽信某些補鈣品的夸大宣傳。

寶寶缺鈣的癥狀有哪些

3. 補鈣不是越多越好,請在醫(yī)生的指導(dǎo)下補鈣。

4. 牛奶是最好的補鈣食品,牛奶加熱時不要攪拌以免鈣的流失。

5.熬骨頭湯勿忘加醋,這樣可以幫助鈣的吸收。

6. 夜間最需要鈣,而且最容易吸收。

7. 菠菜、茭白和韭菜等含草酸較多的蔬菜,應(yīng)當(dāng)先用熱水浸泡以溶去草酸,否則會降低鈣的吸收。

其實,寶寶缺鈣是三歲之前比較常見的。孩子缺鈣,作為新手爸媽也無需太過著急。在平時著重注意讓寶寶多吃一些含鈣量高的食物,多喝牛奶等。一般去醫(yī)院注射疫苗時醫(yī)生也會推薦讓寶寶吃的。補鈣一定要注意方法方式哦,不然補了也是白補。

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