2、食物養(yǎng)眼
大多數(shù)朋友都知道，維生素a可以護眼，預(yù)防夜盲癥。但事實上眼睛里不同的組織和部分，就需要不同的成分，所以只有保證孩子攝入充足的蛋白質(zhì)，足夠的維A、維生素c和維生素b，以及充足鈣質(zhì)的攝入，才能滿足眼睛的需求。
因此，平時要注意寶寶的膳食均衡，做到粗細搭配，葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產(chǎn)品等，少吃糖果及甜食。
小孩近視眼能矯正嗎
3、散瞳療法
對于假性近視的兒童或者成人而言，多進行散瞳療法就有非常好的糾正視力的功效。這種療法采用睫狀肌麻痹劑散瞳，并且每天在眼中滴入眼藥水，便可有效的治療假性近視。
4、注意休息
每次學(xué)習(xí)以及寫字1-2小時時間之后，這個時候應(yīng)該放下書本適量的休息一會，尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了閉目休養(yǎng)之外，還可以通過眺望遠方的方法來有效的讓眼睛得到充分的休息，同時遠眺還能夠讓睫狀肌調(diào)節(jié)松弛。
小編的話：孩子的眼睛近視，排除遺傳因素的原因以外，很大的可能就是玩電子產(chǎn)品，學(xué)習(xí)壓力過大，用眼過度所導(dǎo)致的。所以，家長們應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子正確的用眼習(xí)慣，對電子產(chǎn)品的使用時間應(yīng)該有所把控，還有對學(xué)習(xí)的時間和寫字的姿勢等等方面也是應(yīng)該注意的。為了孩子能擁有一雙健康美麗的雙眼，嚴(yán)格控制孩子用眼時間是必須的哦。
