寶寶食物過敏怎么辦 9個技巧避閃寶寶食物過敏(5)

4技巧預(yù)防食物過敏

技巧6：盡量延長母乳喂養(yǎng)的時間，至少應(yīng)堅持到出生6個月之后。因為母乳中含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及抗體，對防止過敏很有好處。另外，媽媽在哺乳期間應(yīng)避免吃容易引起過敏的食物。

技巧7：寶寶出生后第一年的飲食要以低過敏食物為主，同時輔食添加不宜過早。每周逐步給寶寶增加一種新食物，從蔬菜、米飯、谷類食品、水果開始。

技巧8：凡是確認為過敏體質(zhì)的寶寶，或是有家族食物過敏病史的寶寶，添加輔食的時間可稍晚一些，推遲到6～8個月時再添加，而蛋和魚則要在出生滿18個月以后再添加。

技巧9：在添加固體食物時，量要少，品種以單項為宜，在確認有無過敏反應(yīng)后，再加入新的輔食。切忌多種新食物同時添加，以免分辨不清過敏原。

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