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兒童肝不好有哪些表現(xiàn) 媽媽是孩子最好的肝火消防員(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-07-19 09:59:04編輯:Fairy

2、不要小孩吃生冷的蔬菜,瓜果,更不能吃沒有清洗過(guò)的水果,這樣可以防止農(nóng)藥的進(jìn)入損害孩子的肝臟。

3、如果你的還是還在嬰兒時(shí)期,那么不要給孩子攝入太多橘子汁,最好是果汁和水一比一結(jié)合給孩子吃,因?yàn)楹⒆舆€很小,肝功能不全,不能把橘子汁里面的一些因素轉(zhuǎn)換為維生素,所以盡量少喝。

4、孩子在添加輔食時(shí),要從稀到濃,循序漸進(jìn),不可超之過(guò)急,關(guān)鍵小孩的食物,不能放太多鹽,因?yàn)檫^(guò)早的給孩子添加調(diào)味品很容易加重孩子肝臟的負(fù)擔(dān),引起不必要的肝臟問(wèn)題。

5、要讓孩子每天多喝水,促進(jìn)排毒和新陳代謝。

那些辦法是肝火的消防員

1、新鮮的水果,補(bǔ)充身體水分,促進(jìn)人體排毒,比如西瓜,蘋果。西紅柿等。都有很好的作用。

2、可以給孩子少量泡的菊花茶,條件好的可以買菊花晶,對(duì)孩子沒有副作用,能有效幫助孩子降火。

3.一定要讓孩子養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,有助于孩子肝臟排毒。

4.讓孩子多去戶外運(yùn)動(dòng)玩耍,有助于提高孩子的抵抗力。

肝臟的問(wèn)題,不僅僅局限于成人,孩子肝臟也是很容易出現(xiàn)問(wèn)題的。孩子是每個(gè)家庭的希望,孩子有一個(gè)健康的身體,活潑的性格,是每個(gè)家長(zhǎng)都期望的。

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