秋天如何做好寶寶的護(hù)理?
1、寶寶穿衣方面立秋之后,某些地區(qū)氣溫會逐漸轉(zhuǎn)涼,但之間會有一段變化劇烈的反復(fù),造成晝夜溫差大,以及氣溫過高等情況出現(xiàn)。為此, 寶寶們穿衣不能驟加驟減,不然除了容易著涼,還可能出現(xiàn)痱子,熱感冒等癥狀。應(yīng)該更多地在穿衣上進(jìn)行一些組合和搭配,以便于寶寶能夠自覺根據(jù)冷熱去調(diào)整。同時(shí),這一時(shí)期由于氣溫變化快,應(yīng)該注意寶寶的腹部和雙腳受寒, 切記不能裸露腹部和光腳,防止受涼。
2、寶寶飲食安全
由于氣溫高低不明,氣候炎熱,寶寶出汗多,為了促進(jìn)新陳代謝,要堅(jiān)持每日飲水3-8杯左右,保持體內(nèi)循環(huán),防止水分流失。盡量減少寒涼食品的攝入,因?yàn)殡S著氣候轉(zhuǎn)涼,較多的冷飲,冰棍之類的食品很容易引起腸胃不適,導(dǎo)致新的病癥。食物應(yīng)以清淡為主,重油辛酸之類的食物應(yīng)該忌口,高熱量和高脂肪的攝入也應(yīng)該減少,要將秋季作為冬夏之間的一個(gè)緩沖。有利于保護(hù)腸胃,調(diào)節(jié)身體健康。
3、寶寶保健方面
為了防止“秋燥”,保持寶寶皮膚清爽,應(yīng)該準(zhǔn)備一些潤膚的藥膏。習(xí)慣于用潤膚露給寶寶洗澡,并且要勤于洗澡。房間要經(jīng)常保持通風(fēng),使空氣流通。同時(shí)也不能長期呆在空調(diào)房間,應(yīng)該維持一個(gè)適當(dāng)?shù)臏囟确乐估錈峤惶娴臒岣忻啊1M量選擇在早晚,帶寶寶去室外活動(dòng),保證寶寶能夠呼吸新鮮空氣,在室外也得注意防暑,不能在太陽直射和高溫下活動(dòng)。
結(jié)語:雖然有秋老虎和坑爹的天氣變化,但只要家長們懂得護(hù)理,相信會大大減少寶寶生病的概率,愿每一個(gè)寶寶都能健康成長。