寶寶秋天的穿衣法則,寶寶健康不生病
1、洋蔥式穿衣法這種穿法就是一層層的像我們剝洋蔥一樣,剝開(kāi)一層又一層。給寶寶多穿幾層,如果氣溫有變化,可以適量增加或減少衣服的層次,避免寶寶可能會(huì)被凍到。最里面的一層,建議穿透氣、排汗的衣服,中間一層則是保暖效果好的衣服,最外面可以穿防水、防風(fēng)的外套。
2、保護(hù)好小肚子
換季的時(shí)候,最常見(jiàn)的就是寶寶腹瀉,一是因?yàn)轱嬍巢徽?,寶寶的腸胃功能弱,吃飯不注意就可能造成拉肚子;一是因?yàn)榇┮路](méi)有照顧到寶寶的肚子,受了風(fēng)寒。尤其是晚上睡覺(jué)愛(ài)蹬被子的寶寶,秋季腹瀉概率更高。
3、加衣首選馬甲
最好給寶寶住呢比一套內(nèi)衣和一件外套,秋季則是馬甲。秋天給寶寶添衣服先穿馬甲,能夠保護(hù)住他身體的主要部位,而且不會(huì)束縛寶寶的行動(dòng)力,適合初秋。
秋天氣溫有不同,尤其是早晚溫差明顯,寶寶去幼兒園的話,要額外準(zhǔn)備件衣服,早上冷了穿上,中午熱了脫下來(lái)。寶寶在幼兒園的活動(dòng)量大,尤其是中午氣溫高,不給寶寶減去衣物,很容易出汗,再遇上秋風(fēng),就可能會(huì)感冒了。
5、室內(nèi)外穿衣有別
不僅早晚溫差大,室內(nèi)外的溫度差距也越來(lái)越明顯,如果周末帶寶寶外出,建議給寶寶添加件外套,不要以室內(nèi)溫度來(lái)判斷寶寶要穿多少衣服。
結(jié)語(yǔ):秋天是夏天和冬天的過(guò)渡期,天氣在轉(zhuǎn)涼,所謂的"秋凍"說(shuō)的是不要過(guò)早穿棉服,增強(qiáng)身體對(duì)寒冷的耐受度,這樣可以應(yīng)對(duì)更為殘酷的"寒冬"。穿棉衣太早,身體沒(méi)辦法得到鍛煉,也不能很好的增強(qiáng)身體的抵抗能力。因此,家長(zhǎng)要把握好,給寶寶穿衣服的法則,讓寶寶穿的舒適不冷不熱,以免寶寶生病。