寶寶幾歲刷牙是最好的時(shí)間?
一般認(rèn)為,在孩子2歲時(shí),就可以開始嘗試刷牙,并注意做好飯后漱口。到了3歲的時(shí)候,孩子此時(shí)已經(jīng)完全有能力掌握正確的刷牙方法,如果能夠?qū)ζ溥M(jìn)行認(rèn)真訓(xùn)練,不久就能養(yǎng)成每天早晚刷牙的習(xí)慣。從小養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣是非常重要的,能夠保證孩子平穩(wěn)度過換牙的這個(gè)階段,還能保證長出來的牙齒能夠有一個(gè)良好的生長環(huán)境,長得整齊潔白。還要注意的是在孩子開始長第1顆牙時(shí)就需要做口腔清潔,可以用干凈的紗布包裹自己的手指,并且沾些淡鹽水幫助清除口腔,去除孩子牙床上以及牙齒上的附著物。寶寶刷牙要注意什么?
1、牙刷要選擇兒童專用寶寶用的牙刷盡量選圓頭,軟毛的,多數(shù)兒童牙刷上會注明寶寶適用的年齡,可以按年齡選。最好是選有品牌的,因?yàn)橐环謨r(jià)錢一份貨,選擇好的才能對寶寶的牙齒好。
2、牙膏選擇
3歲以下寶寶是不適宜用牙膏的,3歲以上寶寶可以用兒童專用的無氟牙膏,一定不要給孩子使用成人的牙膏,或者藥物牙膏等,否則會對孩子健康不利的。
3、使用適量的牙膏
如果寶寶可以使用牙膏了,要特別注意一次不要使用過多,一般像黃豆粒大小就可以了,不要讓孩子自己捏牙膏管,應(yīng)該家長幫著擠出來放好。
4、掌握好刷牙的次數(shù)和時(shí)間
一般來說小寶寶每天早晚各刷一次牙就行了,每天吃完飯后半小時(shí)再刷牙比較好,一般刷牙的時(shí)間,要控制在3分鐘左右。
寶寶在刷牙時(shí),家長要看好孩子以防他咽下牙膏或者漱口水,并時(shí)刻提醒寶寶,讓孩子養(yǎng)成隨刷牙隨吐水的習(xí)慣。家長要叮囑孩子在刷牙時(shí)不要做吞咽動作,采取略低頭的體位,讓泡沫、口水等自然流出,刷完后用清水漱口,吐凈口腔中的殘余物。
6、 讓孩子學(xué)會正確的刷牙方法
正確的刷牙方法是,順著牙縫,上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,內(nèi)外都要刷干凈,最少要刷2-3分鐘,千萬不要讓孩子橫刷牙,因?yàn)闄M著刷牙可能會對牙齒周圍的軟組織造成損傷,尤其是牙齦受到橫刷法的機(jī)械性刺激,可能會有損傷,伴有牙齦出血及疼痛等。
結(jié)語:家長可以通過詳細(xì)的言傳身教的辦法,或者通過一些視頻書籍,讓孩子認(rèn)識到如何正確的刷牙以及如何保護(hù)自己的牙齒。