寶寶幾歲睡枕頭比較好?
美國兒科學(xué)會(AAP)在2016年嬰兒睡眠及安全建議中明確提出,為了減少嬰兒猝死綜合征,1 歲內(nèi)避免使用枕頭,而有的研究機構(gòu)建議至少2歲之后才使用枕頭,還有些醫(yī)生建議3~4歲之后再使用,不過可以肯定的是,1歲之前的寶寶是肯定不用枕頭的。至于具體幾歲再給寶寶用枕頭,可以看寶寶的睡眠情況,只要他睡得舒服,把用枕頭的時間往后推推完全沒有問題,直到寶寶要求和你一樣,擁有一個枕頭。這可能表現(xiàn)為,寶寶睡覺的時候,會把某樣?xùn)|西墊在脖子后面,或者開始喜歡枕著你的胳膊睡覺。當然,如果嘗試給寶寶用枕頭,他不喜歡,覺得還是直接睡比較舒服,這說明他的身體還不需要一個枕頭,就不要勉強。寶寶枕頭有什么挑選建議?
1、高度的判斷標準當寶寶仰臥躺在枕頭上,頭和軀干處于一條水平線上,或是當寶寶側(cè)臥在枕頭上時,兩眼的連線能夠和床面垂直。
2、支撐的判斷標準
寶媽可以用手壓一下,感覺到支撐效果,不會馬上陷得厲害的枕頭,再又是手放開之后,枕頭能較好回彈,說明有彈性,不會太硬。支撐合適的枕頭,寶寶不至于陷進去。
3、材質(zhì)的選擇
有些商家會推崇自己用的天然材料,但是有不少寶寶對天然橡膠、小麥等過敏,選擇的時候不要被天然蒙蔽了眼睛,掉以輕心,要以自己寶寶的情況來決定。
結(jié)語:寶寶使用枕頭后要注意定期清洗,寶寶睡覺本來出汗就比較多,可能還會流口水,更容易讓枕芯滋生細菌,對健康十分不友好。