促進3-6歲孩子身體發(fā)育的活動(2)

寶寶和其他小朋友玩的時候，讓他們玩各種不同規(guī)則的捉人游戲。例如“木頭人”游戲等。

球類游戲。 包含踢、扔和接等動作的游戲是非常好的鍛煉，不過，在寶寶這么大時，盡量不要把規(guī)則定得太復雜。

跟著音樂跳舞。 讓孩子聽不同類型的音樂，演奏樂器也能促進孩子的身體發(fā)育。或者邊聽音樂，邊做動作，很多熟悉的歌曲或兒歌是通過手指游戲來強化精細動作技能的，比如《織織織織，小蜘蛛》。

在地上拉一條繩子， 讓孩子假裝走鋼絲或海盜船上的木板，鍛煉平衡能力。

洗蔬菜水果，一切用的著水和泡沫的東西都非常好玩。把泡泡吹向空中，讓孩子去抓。

教孩子玩你小時候玩過的游戲。 這些對你的孩子來說都會新鮮有趣，比如“騎竹馬”、“丟手絹”、“丟沙包”等等。

演木偶戲。 利用手指偶、襪子或玩具，和孩子一起蹲在桌子后面演。

利用除家里的畫板之外的一切方式，鍛煉孩子的精細動作技能。 幫孩子用粗粉筆在空地上畫個房子，用小棍在地上或面粉里寫數(shù)字等等。