細節(jié)四:保濕
用品:魚缸
上一則中我們說到空調(diào)的除濕功能很強大。而寶寶身體的水分有限,蒸發(fā)掉大量的水分很容易導(dǎo)致身體脫水。最好的辦法就是在空調(diào)房間里擺放一些盛水的器皿,例如魚缸。
另外,養(yǎng)一些綠色植物也可以產(chǎn)生水汽,增加空氣的濕度。使用人工加濕器當(dāng)然也可以,視房間的大小定加濕器的規(guī)格,注意加濕器要放到寶寶夠不到的地方,以免觸碰發(fā)生意外。
細節(jié)五:控溫
用品:空調(diào)遙控器
夏季在外面活動一下就恨不得找個有空調(diào)的地方坐坐。有些家庭喜歡把空調(diào)溫度調(diào)得很低,但如果寶寶長期呆在如此低溫的環(huán)境下,免疫力自然會變?nèi)?,失去了對外界熱量的抵抗能力,如果寶寶身體機能只適應(yīng)低溫的環(huán)境,一旦到了高溫環(huán)境就容易生病。
建議可以把空調(diào)溫度調(diào)整在26~28度之間,不高不低,每天早晨或者傍晚都要帶寶寶到外面逛幾圈,讓寶寶適應(yīng)室內(nèi)外的溫度差。
細節(jié)六:清新空氣
用品:空調(diào)過濾網(wǎng)
空調(diào)其實也是藏匿細菌的地方,尤其是從過濾網(wǎng)中吹出來的冷氣帶出了灰塵。隨著呼吸,灰塵和有害氣體不知不覺進入到寶寶體內(nèi)。如果長時間沒有清洗過的空調(diào)過濾網(wǎng),就非常不健康了。
到了夏天頻繁使用空調(diào)的時候,媽媽每隔1~2個月就要把空調(diào)的過慮網(wǎng)拆下來,用清水沖洗干凈,過濾網(wǎng)不需要用清洗液清洗,只要稍微用清水沖洗掉灰塵,并放在陰涼處晾干就可以了。
細節(jié)七:監(jiān)測體溫
用品:體溫計
由于寶寶的體內(nèi)溫度調(diào)節(jié)器官尚未發(fā)育完善,汗腺也不夠發(fā)達,所以體溫會時高時低。加上空調(diào)一吹,體溫的變化也更加不穩(wěn)定。
測溫度是要注意,人體口測溫度37.5度以下為正常;肛門內(nèi)測溫度36~37.5度為正常;腋下溫度36~37度為正常。在空調(diào)房內(nèi)穿衣服過多,或者哭鬧過后,都有可能導(dǎo)致寶寶的體溫上升。
堅持每天早上和傍晚給寶寶測一次溫度,一旦有一點點體溫的上升,也可以馬上采取措施給寶寶進行簡單的物理降溫,而不要發(fā)生感冒了才采取被動措施。
細節(jié)八:保暖
用品:小毛毯
夏天夜晚開空調(diào)睡覺,不蓋被子特別容易著涼。很多媽媽都會準(zhǔn)備好小毛毯給寶寶蓋住,其實毛毯不需要太厚,薄薄的一層就足以,以免寶寶蓋得過于嚴實長出痱子。
而蓋毛毯的重點是寶寶的肚子,因為肚子受涼易傷寶寶脾胃,只要把小肚肚蓋嚴實了,生病的機率也會減少。
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