3.見紅
如果參雜血液的黏液栓子阻塞在子宮頸，不必太過于心急，生產(chǎn)前或者臨近生產(chǎn)時間，栓子會從陰道流出。生子前的幾天會出現(xiàn)上述的情況，孕婦一定要有足夠的耐心，如果腹部或者背部開始疼痛，而且疼痛有規(guī)律，可以通知醫(yī)院或者助產(chǎn)士。
4.產(chǎn)前陣痛：改變姿勢緩和陣痛
（1）孕婦可以上身微微抬起靠躺在床上?？梢哉{(diào)整床的傾斜度，或者在身體下面墊上枕頭、靠墊讓身體稍微挺起一點。這種姿勢比起仰臥會讓女性感覺舒服一些，也可以自己調(diào)整來選擇舒適的角度。
（2）跨坐在椅子上。孕婦在椅子上坐好，然后分開雙腿，這樣的話產(chǎn)道可以更加順利地張開，也可減輕腰部受到的壓力?？梢詫⑸眢w的重量放在椅背上，然后身體微微向前傾。
（3）借助網(wǎng)球來抬高肛門的位置。如果孕婦身體沒有什么力氣，可以在肛門到會陰處放網(wǎng)球，然后坐在上面，也可以用手指按著。
（4）可以將身體的重量置于墻上。孕婦用手壓著墻，身體微微前傾，將身體的重量加注在墻上。由于是站立的姿勢，可以幫助使孩子的位置下降。
（5）趴在椅子上。孕婦跪在地上，將臀部微微翹起，趴在椅子上，也可以減輕疼痛。身體前傾可以緩解腰痛?！ ?/p>
（6）孕婦可以讓自己的老公在腰骨周圍按摩，或者用力擠壓肛門，此外還可以用力按壓后背和腰，當被按壓時，孕婦要放松吐氣，力道離開時，要吸氣。
5.辯別假象
懷孕晚期，孕婦會出現(xiàn)宮縮，但是這是醫(yī)學上的假陣縮。當收縮很劇烈時，孕婦會以為自己快要生產(chǎn)了?？墒?，生產(chǎn)前宮縮比較規(guī)律，強度也會逐漸變大，頻率也會加快，因此要正確區(qū)分。如果偶爾有幾次宮縮，然后又不見了，那么可以正常生活，宮縮到時間自然會發(fā)作。
