分娩對于每個準媽媽來說都是期待又害怕的，準爸爸不要認為這就是準媽媽一個人的事，這時候準爸爸除了玩手機就是干著急，做好這些能讓你少“挨點罵”。
那么，準媽媽分娩時準爸爸應該做些啥？準爸爸們一起來學習一下吧！
一定要陪伴左右
無論準爸爸工作多忙，在這種關鍵時刻一定要陪在孕媽身邊，不會有孕媽媽能接受獨自分娩的，這時候她們需要更多的關懷和陪伴，準爸爸的鼓勵尤其重要，會給與準媽媽更多的力量。
提前了解分娩知識
懷孕期間，準爸爸就應該跟準媽媽一起多學習孕期分娩的相關知識。別在孕媽媽告訴你破水了的時候，你還不知道是啥意思，呆呆地站著不知道該干什么，合格的準爸爸這時候就應該拿上待產(chǎn)包帶準媽媽去醫(yī)院。
除此之外，準爸爸還要知道規(guī)律的宮縮就是臨產(chǎn)的標志。在臨近預產(chǎn)期的時候，如果孕媽感覺到肚子疼痛，準爸爸就要幫著計算疼痛間隔的時間，看看是否是有規(guī)律的，如果已經(jīng)是比較規(guī)律的疼痛了，準爸爸要立刻帶準媽媽入院待產(chǎn)。
足夠耐心，相信醫(yī)生
分娩的過程很長，可能會要十幾個甚至二十幾個小時，可不是像電視里放的前一分鐘還大著肚子，后一分鐘就生出來了，準爸爸要有足夠的耐心，在醫(yī)生護士的指導下幫助孕媽做一些按摩或者心理疏導。這個時候，千萬別去用一些七大姑八大姨給的土方偏方。
對待產(chǎn)包了如指掌
這里建議，一定由準爸爸來整理待產(chǎn)包。待產(chǎn)包里面主要包括兩大類的物品，一類是證件類，身份證、醫(yī)?？ǖ?；第二類是日用品，產(chǎn)褥墊、奶瓶、新生兒衣物、紙尿褲等。一旦孕媽進入產(chǎn)房待產(chǎn)，護士需要什么東西，都會跟準爸爸要，這時候如果你啥也不認識，啥也不知道，就很麻煩。
滿足飲食需求
分娩時間很長，尤其第一產(chǎn)程，孕媽要在宮縮間隙吃點東西補充體力。這時候孕媽想吃什么，準爸爸都要盡量滿足，別再說“都要生了還想著吃或者哪那么多要求”。準爸爸可以多準備些產(chǎn)婦喜愛的食品，一方面給孕媽提供能量；另一方面也能給自己充充電，當然以清淡易消化的為好。
有條件可以進入產(chǎn)房陪產(chǎn)
準爸爸進入產(chǎn)房陪同生產(chǎn)已經(jīng)不是稀罕的事情了，準爸媽共同面對分娩，孕媽心情會更堅定有力，對生產(chǎn)劇痛的忍受程度會相對提高，準爸爸親手剪斷臍帶，更是相當有意義的；另外，目睹準媽媽生產(chǎn)的艱辛，準爸爸會更加給感恩準媽媽的付出，對日后的家庭生活及孩子教育都有積極的意義。
當然，這也要求準爸爸客觀評估一下自己的承受能力，畢竟生產(chǎn)的場景并不是一派和諧的，如果準爸爸心理素質不強或者有暈血癥的話，自己先暈在產(chǎn)房，打擾到分娩節(jié)奏，或者讓自己的心理產(chǎn)生陰影，那就得不償失了。
如果不能進入產(chǎn)房陪同的準爸爸，一定要守在產(chǎn)房門口等待準媽媽出來，不能夠讓準媽媽覺得有了寶寶就冷落了她，這會讓準媽媽有很大的心理落差，要知道產(chǎn)后的情緒非常重要，會密切關系到準媽媽和寶寶的健康，以及家庭的和諧，希望每位準爸爸都可以盡自己努力做到最好哦。
