10月的艱辛好不容易有了個頭，在接近預產期的時候，寶媽們一定希望自己的寶寶早點來到自己身邊吧。之前有給大家介紹過，在準備順產的時候幫助提前發(fā)動的一些絕招。這些行為的確可以幫助我們提升身體的素質，很好的進行順產，順產的時候也非常的輕松。所以如果有條件可以進行順產的寶媽們，可以多做一些這樣的運動，幫助自己在生產的時候減少痛苦，盡快的生產！
可是想要提前生產的方式，并不是僅僅只有這些運動，在我們的生活中有很多食物都含有可以幫忙提前讓寶寶出生的元素。也就是我們說的催產元素。如果想要自己的寶寶提前出來見見這個世界的媽媽們，可以多吃這些食物來幫助摧產，而且這些食物里面含有的元素都是比較綠色健康的，不用擔心會有什么副作用，今天小編就給大家總結了一些，孕晚期吃什么生的快。想要提前發(fā)動的寶媽們就要多吃了，趕緊來看看吧。
西洋參含片：相信大家一定在電視劇里面看到過，大富人家的小姐太太生產的時候，都會含上一些人參含片，主要的作用就是補充產婦的體力，減少難產的可能，而我們現代的科學是十分發(fā)達的，根據科學的研究，我們可以知道，西洋參含片的效果比人參含片的效果還要更好。
如果在生產的時候，產婦耗盡體力是非常危險的，雖然現在醫(yī)學已經是非常發(fā)達，生不下來可以選擇剖腹產的方式，但是，都已經痛了這么久，誰又想再去挨一刀，而西洋參含片就可以很好的解決這個問題，幫助產婦快速的補充體力，并且可以提神，還可以提高自身的免疫力，補充生孩子虧掉的氣血。所以說在家庭條件允許的情況下，大家可以準備一些西洋參含片，以備不時之需。
雞蛋：在孕期特別是預產期將要到的時候，多吃些雞蛋對補充蛋白質，優(yōu)質脂肪等都是有著很大的感覺的，在臨產前可以蛋花湯為主，盡量不要吃煮雞蛋或煎雞蛋，因為宮縮強烈，吃雞蛋易引發(fā)惡心感。
巧克力：巧克力具有保持身心愉悅感緩解緊張情緒的作用，同時巧克力的營養(yǎng)豐富是一種濃縮的能量物質，因此產前，由其產婦即將進入分娩室之前適當吃點巧克力有助于順產。
牛奶：牛奶營養(yǎng)豐富，對提供各種營養(yǎng)素的能力非常的出色，孕期，特別是孕后期經常喝牛奶對順產有幫助。
燕麥：燕麥一直都是醫(yī)生們非常推崇的一種增加子宮收縮力度，幫助準媽媽們快點將寶寶誕下的食物之一。
