媽媽育兒網
當前位置: 主頁 > 分娩 > 剖腹產 > 剖腹產后腰痛怎么辦

剖腹產后腰痛怎么辦 這些方法產后媽媽覺得值得一試

出處:媽媽育兒網 日期:2018-07-18 16:36:08 編輯:Fairy

很多剖腹產的媽媽,都說自己剖腹產后腰痛。怎么會腰疼呢,難道是因為打了麻藥,還是因為月子沒坐好,或者是喂奶的姿勢不正確。這三個原因都會造成剖腹產后腰痛的現象。

如果你早點一點看到這篇文章,你可能就會避免產后腰痛了。產后腰痛算是一個比較普遍性的問題,有些女性反應自己生了寶寶幾年后還是會腰痛,甚至有時不能受力。這到底是怎么一回事呢?

剖腹產后腰痛的原因

1、剖腹產手術使得腰背部肌肉、韌帶損傷引發(fā)腰痛。

2、麻醉后遺癥,剖腹產麻醉是需要在腰部穿刺的,這種穿刺很容易變成產后腰痛的元兇。

3、新媽體質缺鈣也是導致產后會出現腰痛的原因,在懷孕過程過孕婦就容易缺鈣,生產后,身體更虛弱,體內的鈣質流失就會很嚴重,因此很容易會引發(fā)產后腰痛。

4、很多新媽在產后便開始忙于各種家務,照顧寶寶,體力透支身體就會不堪重負,長期如此自然就會引起腰痛。

5、缺乏運動,是會導致身體血液循環(huán)緩慢,腹部贅肉增加,加重腰部肌肉負荷,造成了腰肌勞損引發(fā)腰痛。

6、姿勢不正確,也是會導致腰痛的。寶寶吃奶時間長,特別是月子期間,你長期處于一種姿勢,肯定會腰肌勞損。

相關閱讀

產后飲食推薦

  • 早餐就要這樣吃 新媽飲食計劃

  • 新手媽咪產后瘦身三款減肥湯

  • 產后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞

  • 月子第3周營養(yǎng)補充及菜肴推薦

分娩產后視頻講座

  • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對長胖說拜拜(圖)

  • 我來減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

  • 女人產后容易發(fā)胖的陷阱,你中招了嗎?!

  • 產后42天內不要怎么辦?產后一周怎么做?

編輯推薦

圖文推薦
  • 寒冬季 喝產后補湯的正確姿勢

  • 產后痔瘡好煩人 學三招助治愈

  • 辣媽心經 產后給子宮點小呵護

  • 產后恢復時期 請遠離這些習慣

熱點關注