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專家來教你解決月子里七大健康麻煩(4)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2011-08-30 18:24:36 編輯:admin

解決方法:

產(chǎn)婦應該盡早下床活動,在房間里來回走動一下,都可以刺激腸道蠕動功能。每天吃一些新鮮蔬菜和水果,喝一些蜂蜜水,進食一些湯水食物,以促進腸道蠕動、潤滑腸道及補充體內因大量出汗而失去的水分。也可在醫(yī)生指導下,選用液體石蠟20-30毫升或麻仁潤腸丸通便。

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