從青春期發(fā)育伊始，女性就需要佩戴文胸。這不僅是為了遮住發(fā)育的胸部，更是為了塑造好看的胸型。
很多女性害怕生孩子，就是害怕激素水平的變化和哺乳會(huì)導(dǎo)致胸部下垂，胸型變差。
不過(guò)需要說(shuō)明的一點(diǎn)是，母乳喂養(yǎng)并不會(huì)導(dǎo)致胸型下垂。反而，適當(dāng)?shù)哪溉槲桂B(yǎng)對(duì)胸部的健康很有益處。導(dǎo)致寶媽產(chǎn)后胸部下垂的原因主要是激素水平的變化。
女性在哺乳期，身體會(huì)促使胸部充盈，分泌乳汁。但是在哺乳期過(guò)后，激素水平回歸正常，就非常容易導(dǎo)致胸部下垂。
要想解決這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)最好的辦法是穿文胸。有些寶媽一直很糾結(jié)產(chǎn)后要不要穿文胸。一來(lái)是因?yàn)樾夭砍溆?，穿文胸?huì)覺(jué)得勒得慌，非常不舒服。二來(lái)則是因?yàn)樾枰l繁的喂奶，穿脫內(nèi)衣感覺(jué)很不方便。
實(shí)際上，這兩個(gè)原因都可以得到解決，只要選對(duì)了內(nèi)衣！
怎么選內(nèi)衣呢？
這里有一份很全的攻略，寶媽們可以作為參考。
一個(gè)合適的內(nèi)衣，最重要的一點(diǎn)就是要適合自己的胸部大小。目前市場(chǎng)上的內(nèi)衣大小種類還是比較齊全的。
如果有不知道自己罩杯大小的寶媽，可以自己測(cè)量一下上下胸圍。罩杯就等于上胸圍減去下胸圍。
不過(guò)市面上的內(nèi)衣尺寸都是按照一定的規(guī)格來(lái)的，可能會(huì)出現(xiàn)寶媽后背比較寬，穿上去很勒的情況。
為了解決這個(gè)情況，寶媽可以多買(mǎi)幾個(gè)加長(zhǎng)扣，如果覺(jué)得不夠長(zhǎng)就可以加上加長(zhǎng)扣。
另外，內(nèi)衣盡量選擇舒適的款型，盡量不要帶鋼圈的那種。因?yàn)閹т撊Φ膬?nèi)衣很容易勒到胸部，讓寶媽感到十分難受。
然后我們?cè)賮?lái)看看喂奶不方便的問(wèn)題。實(shí)際上這個(gè)問(wèn)題完全不用擔(dān)心?，F(xiàn)在市面上有專用的哺乳內(nèi)衣，不用脫穿喂奶也很方便。
最后，為了穿著更加舒適，建議寶媽選擇純棉親膚的材質(zhì)。
穿內(nèi)衣只是為了保護(hù)胸型，但沒(méi)必要24小時(shí)都要戴著。晚上睡覺(jué)的時(shí)候把它摘了會(huì)更舒服一些。因?yàn)樾夭繜o(wú)束縛的狀態(tài)更有利于血液循環(huán)，對(duì)胸部的健康比較有益。
選擇正確的內(nèi)衣佩戴，除了能保護(hù)胸型之外，還有很多好處，比方說(shuō)防止R頭和衣物產(chǎn)生摩擦。
寶媽在母乳喂養(yǎng)期間，會(huì)因?yàn)閷殞毑徽_的吮吸方式和漲奶導(dǎo)致R頭非常疼痛。這個(gè)時(shí)候R頭要是頻繁和衣物產(chǎn)生摩擦，則會(huì)使情況更為嚴(yán)重，寶媽更為痛苦，而穿戴內(nèi)衣能避免摩擦，也能固定胸部。
不過(guò)為了保證胸部衛(wèi)生，寶媽的內(nèi)衣需要及時(shí)清理，同哺乳期之前相比，更換的次數(shù)要更勤一點(diǎn)。因?yàn)槿橹臐B出更容易讓內(nèi)衣滋生細(xì)菌。
只有及時(shí)清理，消毒徹底，才能保證胸部健康又衛(wèi)生的環(huán)境。同樣也能減少寶寶在吮吸時(shí)病菌入口的概率。
不過(guò)如果寶媽實(shí)在不喜歡穿戴內(nèi)衣的話，那就不要勉強(qiáng)自己非要穿了。
這個(gè)還是要以寶媽自己的心情為主，不穿內(nèi)衣雖然無(wú)法保護(hù)胸型，但能讓R腺X液流通更加通順，也是可行的。
