月子在醫(yī)學(xué)上稱之為“產(chǎn)褥期”，指的是指從分娩結(jié)束到身體恢復(fù)至未孕狀態(tài)的時(shí)間通常需要六周，也就是42天。坐月子是中國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗，關(guān)系到寶媽產(chǎn)后的健康，產(chǎn)后護(hù)理不善，很容易引起產(chǎn)媷感染，產(chǎn)媷中暑以及產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。因此寶媽要加強(qiáng)產(chǎn)后護(hù)理，科學(xué)坐月子。
尤其是在生理護(hù)理方面，一定要多加注意。
由于分娩方式與傷口不同，順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的寶媽在產(chǎn)后護(hù)理方面也是越流不同，比如說(shuō)惡露。
分娩之后，寶媽碰到的第一個(gè)生理現(xiàn)象就是排出惡露，有利于寶媽的子宮恢復(fù)，自然分娩的寶媽，惡露的一般會(huì)在2_3周內(nèi)排出干凈。剖宮產(chǎn)的媽媽排出惡露的時(shí)間相對(duì)會(huì)比較長(zhǎng)一些，這是因?yàn)槠蕦m產(chǎn)的媽媽子宮的收縮力差于順產(chǎn)的寶媽。
產(chǎn)后惡露排出期的寶媽，必須使用全棉，透氣的衣物，襯墊，需要注意陰道處的清潔，要勤換衛(wèi)生墊，勤換內(nèi)褲，夏季坐月子的寶媽，注意要室內(nèi)溫度，防止溫度過高讓自己不舒服。
產(chǎn)后媽媽生理護(hù)理很關(guān)鍵，不盡要引起重視，更要細(xì)心護(hù)理。
圖網(wǎng)絡(luò)文原創(chuàng)
