媽媽育兒網(wǎng)
當前位置: 主頁 > 分娩 > 產(chǎn)后恢復 > 月經(jīng)來之前癥狀與征兆

女性月經(jīng)來之前有什么最明顯的癥狀與征兆(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-06-01 14:47:51 編輯:婧子

女性月經(jīng)期間注意事項:

1、經(jīng)血容易滋生細菌,所以經(jīng)期要更加注重對局部的清潔工作。

但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液,只用溫水就好,以免那些化學成分降低局部本身抵抗細菌的能力。

2、經(jīng)期絕對不能同房,

因為這個時候局部的抵抗細菌能力就有所下降,同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、輸卵管等,引起婦科疾病。

3、衛(wèi)生巾使用注意

購買衛(wèi)生巾的時候,一定要注意查看衛(wèi)生許可證、QS認證、廠家信息和產(chǎn)品基本信息,不熟悉不知名的品牌一定不要購買。之前媒體就有曝光過因為使用了不合格的衛(wèi)生巾而導致患上婦科疾病的事件,所以一定要選擇信得過的品牌。

4、經(jīng)期腰腹墜脹

經(jīng)期可能會出現(xiàn)腰腹墜脹的情況,這個時候千萬不要去捶打腰部,這種做法不僅不會減輕痛苦,反而會讓盆腔充血的情況愈加嚴重。

5、經(jīng)期飲食注意

經(jīng)期不要喝咖啡、濃茶,更不能飲酒,否則這些刺激品會讓經(jīng)期的不適感加重。飲食方面也要以清淡為主,避免辛辣刺激。

小編的話:女性在經(jīng)期時,一定要注意衛(wèi)生,要知道,月經(jīng)期間的注意事項可多了。比如:衛(wèi)生巾的選購都非常的重要,盡量選擇一些大品牌進行購買,而且在選購時要參考一下產(chǎn)品說明,還要關注一下生產(chǎn)日期哦。還有經(jīng)期之前若是感覺到身體不適,腰腹脹痛的話,也盡量不要手拍打哦,這樣做不僅減輕不了痛苦,反而會讓盆腔充血情況嚴重的。

相關閱讀

產(chǎn)后飲食推薦

  • 早餐就要這樣吃 新媽飲食計劃

  • 新手媽咪產(chǎn)后瘦身三款減肥湯

  • 產(chǎn)后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞

  • 月子第3周營養(yǎng)補充及菜肴推薦

分娩產(chǎn)后視頻講座

  • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對長胖說拜拜(圖)

  • 我來減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

  • 女人產(chǎn)后容易發(fā)胖的陷阱,你中招了嗎?!

  • 產(chǎn)后42天內(nèi)不要怎么辦?產(chǎn)后一周怎么做?

編輯推薦

圖文推薦
  • 寒冬季 喝產(chǎn)后補湯的正確姿勢

  • 產(chǎn)后痔瘡好煩人 學三招助治愈

  • 辣媽心經(jīng) 產(chǎn)后給子宮點小呵護

  • 產(chǎn)后恢復時期 請遠離這些習慣

熱點關注