中國人愛吃螃蟹，在這里絕對不會出現(xiàn)螃蟹泛濫的景象。當然螃蟹的烹飪手法很多，也只有在中國才能吃到不同美味的螃蟹佳肴。但是對于一些特殊人群來說，吃螃蟹需要注意的事情很多。大家可知道出了月子可以吃螃蟹嗎？
都知道女性月子期間是不建議吃螃蟹的，因為螃蟹有活血祛瘀的功效，而產(chǎn)婦在月子期間會排出惡露，如果吃螃蟹的話可能會刺激到子宮，導致惡露增加，不利于產(chǎn)后恢復。
所以很多新媽媽，一旦出了月子就特別想念螃蟹。接下來我們就一起來了解下出了月子可以吃螃蟹嗎？
出了月子可以吃螃蟹嗎
1、出了月子是可以吃螃蟹的，不過千萬不要多吃，因為剛出月子的女性身體其實還很虛弱，很多身體機能沒有完全恢復，所以日常飲食還是得以營養(yǎng)均衡為主，重點是補充身體缺少的營養(yǎng)增強體質。
很多出了月子的女性都會出現(xiàn)氣血不足的情況，所以還得慢慢調理。出了月子辛辣刺激的食物偶爾吃點也不妨。
2、螃蟹屬于海鮮類食物，實在想吃其實也是可以的。畢竟螃蟹含有豐富的蛋白質和各種微量元素，想比肉類它的營養(yǎng)價值更高，還不會擔心發(fā)胖。
不過一定要少吃，因為出了月子你仍然處于母乳期，哺乳期間你吃什么寶寶就吃什么。如果螃蟹吃多了，母乳時孩子過敏了怎么辦？這可是很嚴重的事情，所以少吃為妙。
3、剛剛出月子，意味著你的寶寶還很小很小，他們此時的腸胃很弱很弱。螃蟹中含有異物蛋白，如果多吃了，會導致乳汁里過多的異物蛋白沒法接受，那么那難治愈的寶寶濕疹就會隨即而來。
所以為了孩子不出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，為了孩子的顏值更高，最好控制住自己螃蟹的攝入。嘗一嘗就行，別一次吃夠本，畢竟現(xiàn)在的你需要負擔起另一份責任了，為了孩子忍忍嘴沒什么。
4、當然，對于一些比較特立獨行的媽媽們來說，不小心多吃了螃蟹。那么建議你最好暫停母乳喂養(yǎng)，等24小時候再繼續(xù)母乳。這樣對孩子的傷害會降低很多，24小時候螃蟹也會從新媽媽的身體內消化排泄出去，基本不會對孩子造成影響。
坐月子很難熬這大家都知道，不過這是我們中國女性獨有的保養(yǎng)秘笈。如果月子坐的好，女性真的會有煥然新生的感覺。愛吃螃蟹的新媽媽們，記住出了月子可以吃，但是得少吃。
