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產(chǎn)后媽媽一定要遵守的生活注意事項(xiàng)(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2013-02-16 21:46:24 編輯:Chen

如果本身體質(zhì)就比較虛弱的話,恢復(fù)期會(huì)長一些,需要聽從醫(yī)生的囑咐,在哺乳期閉經(jīng)復(fù)潮之前還要進(jìn)行避孕措施,避免發(fā)生意外,這樣對母親和胎兒都是不利的。現(xiàn)在,大家知道了剖腹產(chǎn)多久可以同房,就需要進(jìn)行完剖腹產(chǎn)之后格外地注意,除了身體還要注意心理健康。保持輕松愉快的心情對產(chǎn)后保養(yǎng)、產(chǎn)后恢復(fù)工作才最佳!

產(chǎn)后同房的注意事項(xiàng):

1、產(chǎn)后同房要適當(dāng)。動(dòng)作要輕柔產(chǎn)后哺乳的婦女卵巢功能是被抑制的,卵巢內(nèi)的卵泡是靜止的。這種靜止、不發(fā)育的卵泡是不可能產(chǎn)生雌激素的。缺少雌激素作用的陰黏膜不僅較薄,而且較脆弱,缺乏彈性。因此,產(chǎn)后恢復(fù)同房后,幅度不能太大,頻率不宜過快,動(dòng)作不應(yīng)過劇,尤其是首次同房更應(yīng)有所克制。否則,就可引起陰裂傷。陰后穹窿的月牙狀橫向裂傷尤為多見。

2、小心產(chǎn)后同房出血。產(chǎn)后同房引起的陰裂傷的主要表現(xiàn)是活動(dòng)性出血,血色較鮮紅,有的婦女可出現(xiàn)疼痛。一旦發(fā)生活動(dòng)性出血,應(yīng)及時(shí)就診,以免引起出血過多。

3、做好避孕措施。研究表明:不哺乳的婦女約于產(chǎn)后6~8周就可恢復(fù)排卵,不完全哺乳者約于產(chǎn)后3~8個(gè)月之間可恢復(fù)排卵,即使完全哺乳者也可有2%以上的妊娠率。但是,有不少人以為產(chǎn)后不會(huì)懷孕,尤其是不完全哺乳及完全哺乳者,更以為喂著奶是不會(huì)懷孕的,因此常常不避孕。結(jié)果是月經(jīng)尚未恢復(fù),卻又懷孕了。

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