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家長一定不能忽略的孩子心理健康

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2012-12-17 11:02:15編輯:Chen

我們常說健康第一,但是對于孩子們來說,什么才是第一重要的事情呢?很多時候,在我們家庭教育當(dāng)中,家長總是把孩子的學(xué)習(xí)成績放在第一位,緊接著的就是孩子的健康飲食,起居生活.....等。但是關(guān)于孩子的心理健康問題,卻被大多數(shù)家長忽視了。

從全國22個省市青少年心理健康的調(diào)查數(shù)字顯示,我國有3000萬青少年處于心理亞健康狀態(tài)。有關(guān)專家表示,存在心理與行為問題的孩子實際人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這個數(shù)字,關(guān)注孩子的“心病”,已經(jīng)到了家長必須正視的時候。

專家介紹,一個心理健康的孩子至少應(yīng)該具備以下五個方面的特點:(1)有正常的智力,有求知欲;(2)能逐漸學(xué)會調(diào)控自己的情緒,保持樂觀向上的心境;(3)能學(xué)會與周圍人正常的交往,懂得分享與合作、尊重別人、樂于助人;(4)能自我接納,有自制力,能積極面對生活中遇到的問題、困難,適應(yīng)環(huán)境;(5)具有良好的行為習(xí)慣和健全的人格。

家長一定不能忽略的孩子心理健康
 

其實,不少孩子在幼兒期或?qū)W齡前期就出現(xiàn)了心理異常,只是表現(xiàn)比較輕微,沒有引起家長的注意,孩子上學(xué)讀書后,這些心理疾病影響了學(xué)習(xí)成績,家長才意識到問題的嚴(yán)重性。一般來說,兒童出現(xiàn)心理問題會在情緒、行為及生理方面出現(xiàn)異常變化,這些外在表現(xiàn)可以看作心理求助信號。

主要表現(xiàn)在三個方面,一是情緒表現(xiàn):恐懼,焦慮,不愿上學(xué),容易生氣,想輕生(認(rèn)為活著沒有意思,有度日如年的感覺,興趣減少或多變、情緒低落)等。二是行為表現(xiàn):離群獨處,不與同年齡小朋友一起玩,沉默少語,少動,精神不集中,有暴力傾向、逃學(xué)、偷東西等行為。

三是生理表現(xiàn):頭部腹部疼痛、惡心、嘔吐、厭食或貪食、早醒、入睡困難、耳鳴、尿頻甚至全身不適,而軀體檢查及實驗室檢查又沒有軀體疾病。

專家指出,對于兒童的心理問題,如果不及時干預(yù)會引起嚴(yán)重的心理和精神障礙,影響兒童適應(yīng)社會的能力、人際交往能力和學(xué)業(yè)成績,給家庭和社會帶來負(fù)擔(dān)。因此,家長要多了解兒童心理特點及有關(guān)心理疾病的知識,并對孩子的智力水平、興趣愛好等有更全面的了解,不能盲目攀比、模仿,還要根據(jù)自己孩子的氣質(zhì)類型及特長興趣因材施教。

最重要的是對孩子的期望應(yīng)有適當(dāng)?shù)乃?。兒童心理健康教育?yīng)滲透在家庭生活的各個方面,滲透在學(xué)校教育工作的全過程中,對不同年齡的孩子提出不同的要求,把“學(xué)會認(rèn)知、學(xué)會共同生活、學(xué)會做事、學(xué)會生存”作為對孩子的終身教育目標(biāo),點點滴滴、持之以恒,讓孩子在生理、心理等方面均能健康成長。

溺愛容易造就“小暴君”

“兒子打老子”已經(jīng)不再是阿Q的自我解嘲。一項抽樣調(diào)查顯示,初中生存在敵對、攻擊行為的占5.1%。而更令人驚訝的是,一些在學(xué)校討老師喜歡的乖孩子,在家里卻成了攻擊父母的“小暴君”。

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