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親子沖突有妙招!教你輕松化解親子矛盾!

出處:網(wǎng)絡(luò)收集日期:2024-08-31 00:20:50編輯:胖虎愛撩妹
昨晚在小區(qū)散步,無意間經(jīng)過一群小孩身邊。
 
這群小孩正不亦樂乎地在一個兒童電動汽車里爬上爬下。我注意到一個2歲左右的小男孩,他非常想坐到車上去,可是車上的座位只容得下兩個小孩子,而那一堆共有5個小孩。
 
小男孩看著別人爬上爬下,輪流著玩,自己既有些膽怯,也非??释?。只見他朝著他媽媽大哭,拉著媽媽的手走到車前,期望媽媽為他趕跑別的小孩,然后讓自己坐上去。
 
這位媽媽只得去詢問那些小朋友,小朋友的家長們看見了,在一旁也鼓動大家要謙讓。就這樣,小男孩坐上去了??墒撬先ズ?,沒一會兒就下來了,過了一會兒又要上去。
 
然而這時其他人坐上去了,沒有位置了。小男孩又大哭起來,對他媽媽重復(fù)著之前的動作。
 
4次之后,媽媽終于忍不住了,拉著小男孩準備回家。可他哪里肯依?倒在地上大哭起來。
 
這位媽媽終于發(fā)火了,大罵一聲:“我還管不了你了!”遂一把將小男孩抱起,氣沖沖地回家去了。
 
此情此景,讓我不由得深思,當(dāng)出現(xiàn)親子沖突時,父母似乎總是贏的那一方,因為對于弱小的孩子而言,父母占據(jù)絕對的優(yōu)勢。
 
然而,父母雖然贏得了一時,卻無法從根本上解決親子沖突的問題,相反,還會讓孩子產(chǎn)生嚴重的心理障礙。
 
那么,當(dāng)親子沖突出現(xiàn)時,父母如何做才能夠既有效化解矛盾,又不給孩子留下陰影呢?
 
在《PET父母效能訓(xùn)練》這本書中,作者提出了解決沖突的6步法,可以給我們一些借鑒。
 
 
 
01 確認并界定沖突
 
很多時候,親子沖突中出現(xiàn)的問題,在當(dāng)事人父母看來,只是表面的一些問題,而并非真正的問題。
 
因為,父母們往往會在不知不覺中,提出自己認為正確的解決方案,而并未意識到孩子真正的內(nèi)心需求。
 
如果這些潛在的需求得不到解決,那么親子沖突的火焰不可能被完全掐滅。因此,我們首先需要做的就是,確認并界定沖突。那么,具體該如何做呢?
 
首先,父母可以明確告訴孩子,自己有怎樣的感受,以及自己有什么需求沒有得到滿足,或者自己正被什么事情所困擾。比如,你可以對孩子說:我真是郁悶,這里大部分家務(wù)都是我做的,我完全沒有時間放松。
 
其次,對孩子進行積極有效的傾聽。比如,當(dāng)孩子找不到玩具時,你可以告訴孩子:“原來你的玩具不見了,那么,它在哪里呢?”然后,孩子很可能會去到處尋找,這個過程中你無須給建議,只需對孩子的反應(yīng)給予適時的一些鼓勵與反饋,直到他終于找到自己的玩具。
 
再次,父母需要清楚地闡述一下你們目前面臨的沖突或問題,以便讓你和孩子對此達成共識。
 
02 找出可能的備選解決方案
 
這一步需要父母和孩子共同來找到解決辦法,父母可以這樣對孩子建議:“我們可以做的事情有哪些呢?”“讓我們一起想想,有哪些解決方案呢?”
 
在這個階段中,有幾點需要父母注意:
 
首先,父母可以先嘗試聽取孩子的解決方案,等孩子說完之后你再提出你的方法。因為有些小孩子一開始可能無法自己想出,這需要時間。
 
其次,當(dāng)孩子提出解決方案之后,父母千萬不要評價或者貶低孩子,你只需要接納所有的方法。
 
同時,你也不要用任何方式來表明,哪個解決方案你無法接受。
 
最后,你需要對孩子進行不斷的鼓勵和督促。直到他想出所有的他能夠想到的解決方案。
 
 
03 評估備選解決方案
 
接下來,你們就可以對這些備選方案進行評估了。父母可以這樣說:“現(xiàn)在讓我們來看看,哪個解決方案是我們想要的呢?”
 
通常,可以用排除法來舍棄拿些父母或孩子無法接受的方案,在這個過程中,父母必須坦誠地表示自己對哪個方案不喜歡,并尊重孩子的意見,直到你們終于找到了1到2個還不錯的方案。
 
04 確定最合適的解決方案
 
當(dāng)以上步驟都完成了,這時候,一個明確的最佳解決方案往往會浮出水面。針對這個最好的方案,父母需要讓雙方都明白,這個方案是大家共同決定的。
 
你可以這樣對孩子說:“好了,這是我們共同的答案,下面,讓我們來試試這個辦法,看看它是不是行得通。”
 
 
 
05 執(zhí)行解決方案
 
在確定了解決方案之后,父母需要和孩子詳細說明如何執(zhí)行這個方案。雙方需要明確,誰在什么時候需要做什么,具體需要怎樣執(zhí)行,以及從什么時候開始執(zhí)行。
 
比如,在關(guān)于睡覺時間的沖突中,全家人可能會討論由誰來看時間以及報時;在整理房間的沖突中,可能需要探討整潔程度的問題……
 
總之,一旦形成了最終決策,執(zhí)行問題就會變得簡單得多。
 
06 對解決方案的效果進行追蹤評估
 
由以上方法得出的最終決策,并非都是好的決定。因此,父母需要不時查看孩子的反饋,問問他們,是否對這個決定感到滿意,是否能夠順利執(zhí)行這個方案。
 
父母可以在一段時間之后這樣詢問孩子:“我們的方案效果如何?你現(xiàn)在對我們的決定還滿意嗎?”當(dāng)父母這樣問孩子的時候,孩子會感受到父母的關(guān)愛和尊重。
 
最后,如果孩子對方案并不滿意,你們也可以對已有的方案進行修改,以順利達成解決沖突的問題。
 
寫在最后:
 
教育孩子,是父母最好的修行。
 
很多時候,當(dāng)面臨親子沖突時,需要成長的不僅是孩子,更應(yīng)該是父母。
 
父母只有做到真正的覺醒,才能夠有效地化解親子矛盾。
 
而通過以上6步,父母不僅能夠認識到自己的真正感受與需求,也能幫助孩子找到解決問題的辦法。
 
這是有益于親子關(guān)系的良方妙藥,每一位父母都值得收藏。

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