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易怒父母對(duì)孩子傷害大?|4個(gè)方法助家長(zhǎng)正視自己的情緒與壓力!

出處:@搞笑茂又亦日期:2024-07-30 13:56:24編輯:網(wǎng)絡(luò)收集

現(xiàn)如今,隨著父母對(duì)孩子教育的重視程度增加,越來(lái)越多的父母感慨:“教育孩子實(shí)在是太難了!”

各種理解、包容、共情力等原則要求束縛著父母的教育行為,仿佛父母是沒(méi)有情緒、壓力的機(jī)器。

因此,

易怒父母養(yǎng)出來(lái)的孩子8個(gè)特點(diǎn):

1.不斷道歉!

2.容易想的太多,細(xì)致到焦慮!

3.特別害怕讓別人失望!

4.無(wú)法控制自己的控制欲!

5.照顧所有人,卻忽略了自己!

6.很難自己獨(dú)立做決定!

7.隱藏自己的所有感受!

8.永遠(yuǎn)取悅別人!

因此,父母的教養(yǎng)方式是否正確是對(duì)孩子有著終身影響的,錯(cuò)誤的教育方式,正在一點(diǎn)點(diǎn)傷害孩子。所以,如果發(fā)現(xiàn)自己教育方式不當(dāng),一定及時(shí)調(diào)整,任何時(shí)候改都不晚,最怕的是麻木的延續(xù)!

面對(duì)孩子的錯(cuò)誤行為,父母該如何處理自己的情緒?

當(dāng)我們因?yàn)楹⒆拥腻e(cuò)誤行為而發(fā)脾氣的時(shí)候,大多數(shù)情況下是會(huì)放大孩子的錯(cuò)誤行為的。

這樣思考的目的,是為了使我們盡可能的恢復(fù)理性,因?yàn)楦改傅那榫w決定親子關(guān)系,帶著情緒的父母是不可能做好一個(gè)合格的教育者、指引者的,我們需要做的第一件事是先讓自己冷靜下來(lái)!

1、如果是盛怒時(shí),建議先離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng),哪怕是到另一個(gè)房間也好,什么都不要想,哪怕是閉目3分鐘也好!

人只有先有效控制情緒,才能有效的控制場(chǎng)面。因此,當(dāng)你處于非理智狀態(tài)時(shí),不要去評(píng)判孩子的行為正確與否,你的每一次行為都是孩子下一次模仿的范本!

具體方式:

(1)如果是站著,可以選擇坐下來(lái),這樣可以降低給孩子的壓迫感!

(2)喝一杯不含有酒精的清涼飲料,有利于冷靜自己的情緒!

(3)手腳盡量保持安定,不要揮動(dòng),因?yàn)樯鷼鈺r(shí),四肢的動(dòng)態(tài)會(huì)給孩子威脅感!

(4)給自己積極的心理暗示:“自己站在狀態(tài)不好,先冷靜,別著急說(shuō)話!”!

在綜藝節(jié)目《做家務(wù)的男人》中,魏大勛就對(duì)爸爸談起小時(shí)候自己被打的情景,雖然現(xiàn)在的魏大勛已經(jīng)很優(yōu)秀,但通過(guò)節(jié)目中的語(yǔ)氣與氛圍就可以感受到,父親不當(dāng)?shù)慕逃绞剑谒闹辛粝铝穗y以抹去的陰影。

而且通過(guò)魏大勛的話可以知道,當(dāng)時(shí)真的沒(méi)有發(fā)生什么值得“被打”的事情,不過(guò)是父親盛怒下,一種情緒的發(fā)泄而已,其實(shí)他本可以自己消化這種情緒,避免對(duì)孩子造成身心傷害的。

父母不必扮演圣人角色,世界上也沒(méi)有完美父母,但是,想要和孩子達(dá)成有效溝通,就需要父母能懂得自制、態(tài)度平和!

父母必須知道的4件事:

不成熟與情緒化是孩子的一種特征,是由其認(rèn)知能力和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等多方面因素決定的,父母應(yīng)該辯證、理智的看待孩子的行為問(wèn)題,不能“一刀切”,用成人的標(biāo)準(zhǔn)去對(duì)待。與其滔滔不絕,棍棒交加的教育孩子,不如用正確的言行去引導(dǎo)孩子,給孩子做榜樣,或許更有意義!

從孩子的視角出發(fā),從有利于孩子發(fā)展的角度去看問(wèn)題,才是真正的愛(ài)孩子。

游樂(lè)場(chǎng)的兩個(gè)孩子發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),幾分鐘后孩子已經(jīng)和好如初,大人卻吵得面紅耳赤,本來(lái)是一件有利于鍛煉孩子解決問(wèn)題的能力的機(jī)會(huì),卻讓孩子從父母身上看到了錯(cuò)誤的處理方法,父母?jìng)兂臣転榈氖亲约哼€是孩子?這的確是一個(gè)值得深思的問(wèn)題!

 

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