“進廚房”增進親子關(guān)系:“在廚房做菜燒飯,可以讓身心放松,不僅可以舒緩壓力,還可以讓家人之間更加親密。”香港親子教育專家劉云翔認(rèn)為,在廚房里和孩子一起勞動,是很好的增進親子關(guān)系的方式。“很多父母常抱怨沒時間陪孩子,事實上增進親子關(guān)系未必需要很長的時間,而是需要一個‘有效時間’。在這個‘有效時間’里,孩子和家長共同完成一個工作,這個過程中有交流、有協(xié)作,最有助于增進感情。”
行動提示:學(xué)習(xí)烹調(diào)要循序漸進
專家同時提醒家長:雖然讓孩子從小就進廚房大有裨益,但必須注意“循序漸進”。相對于西餐來說,中餐的料理的確更為復(fù)雜,因此對于三歲左右的寶寶來說,安全問題是萬萬不可忽視的。
時刻注意安全第一:“廚房里的煤氣、熱水、刀和火等畢竟存在很多不安全的因素,對于成年人來說尚且需要集中注意力和避免危險的努力,對年紀(jì)很小的孩子來說就更要首先考慮安全。如果孩子在廚房里遭到嚴(yán)重的割傷、燙傷、燒傷等事故,就得不償失了。” 專家提醒家長,在決定讓孩子學(xué)做飯之前,首先要和孩子“約法三章”。如“做飯之前要洗手”、“不許在廚房內(nèi)亂跑”等等。第一次學(xué)習(xí)要避免使用刀和火,在孩子習(xí)慣用刀為止,家長要一直在孩子身后手把手地教,等孩子熟練了,再放手。大人用的刀把太粗,最好使用適合孩子的菜刀。需要加熱時,首先讓孩子練習(xí)如何點火,如何滅火。還要告訴孩子,點火之后周圍的鍋等也會發(fā)熱。
做好準(zhǔn)備循序漸進:開始教孩子學(xué)習(xí)做飯要避免在廚房進行,最好先選擇一個大大的飯桌。可以在飯桌上擺滿各種原材料,便于家長在后面輔助。并為孩子準(zhǔn)備合身的圍裙和頭巾,還要為孩子準(zhǔn)備好腳踏臺,增加身高。