魚(yú)松就是魚(yú)肉松,它是魚(yú)類肌肉制成的金黃色絨毛狀干制品。魚(yú)肉松中含有人體所需的多種必須氨基酸和多種維生素,以及鈣鐵磷等礦物質(zhì)。關(guān)鍵魚(yú)肉松很容易被人體吸收消化,所以特別適合兒童食用。那大家可知道魚(yú)松給多大寶寶吃合適呢?
隨著保健意識(shí)的增強(qiáng)媽媽們知道孩子的輔食需要更營(yíng)養(yǎng)更全面,這樣才能讓孩子們成長(zhǎng)的更好更健康。嬰幼兒輔食產(chǎn)品中也不乏魚(yú)肉松的存在,當(dāng)然你也可以自己動(dòng)手制作,方法其實(shí)也很簡(jiǎn)單。
再好的東西我們也要吃的對(duì)才能發(fā)揮它的能量,接下來(lái)就一起來(lái)了解魚(yú)松給多大寶寶吃吧?
魚(yú)松給多大寶寶吃
1、其實(shí)6個(gè)月的寶寶就可以適當(dāng)添加魚(yú)松了,嬰幼兒吃魚(yú)松的好處很多,加上它易消化,所以即便是沒(méi)長(zhǎng)牙的寶寶吃了,也不用擔(dān)心出現(xiàn)腹脹,便秘等現(xiàn)象發(fā)生。
2、對(duì)于6個(gè)月以上的嬰兒寶寶來(lái)說(shuō),魚(yú)松還有一個(gè)特別好的地方,便是它含有豐富的鐵元素,鐵對(duì)孩子的成長(zhǎng)很關(guān)鍵,適當(dāng)吃魚(yú)松可以讓吸收更多的鐵元素,避免出現(xiàn)貧血等疾病。
3、當(dāng)然6個(gè)月以上的嬰兒吃魚(yú)松千萬(wàn)不可多吃,而且第一次吃的時(shí)候一定要少量,并且家長(zhǎng)們需要一直觀察寶寶的狀態(tài),看看他是否對(duì)魚(yú)類食物過(guò)敏。
4、魚(yú)松的營(yíng)養(yǎng)價(jià)格相當(dāng)高,且食用也很方便,還不用擔(dān)心魚(yú)刺的問(wèn)題,所以有些家長(zhǎng)們?cè)趯殞毜拿追刍蛘咧嗬锎罅康募尤媵~(yú)松,其實(shí)這樣的方法是錯(cuò)誤的。
記住越是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,越要吃的精吃的妙,否則孩子不僅吸收不到應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng),反而會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀,這簡(jiǎn)直就得不償失了。
5、魚(yú)松適合6個(gè)月以上的寶寶們食用,但是絕對(duì)不能將魚(yú)松當(dāng)做唯一的肉類攝取來(lái)源,一周建議吃少量的魚(yú)松兩次,對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)不建議直接給孩子食用魚(yú)松,因?yàn)闀?huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
所以最好的將少量的魚(yú)松加入到粥里,面條里,米粉中,這樣輔食的口感和營(yíng)養(yǎng)均衡就都能辦到了。
對(duì)了關(guān)于寶寶不能吃多魚(yú)松還有一點(diǎn)是因?yàn)椋瑢iT們指出魚(yú)松中含有氟化物,過(guò)量食用魚(yú)松會(huì)導(dǎo)致寶寶氟化物中毒,很多孩子出現(xiàn)牙齒疾病就是和氟化物有關(guān)。所以魚(yú)松雖好,可千萬(wàn)不要貪吃哦!