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預防小兒腹瀉的健康食譜(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-01-12 16:55:21編輯:admin

  胡蘿卜汁材料:鮮胡蘿卜100克,鹽。制作:取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內(nèi),加鹽3克、適量水,煮爛后去渣取汁,每天分2—3次服用。功用:有健脾消食作用。

  胡蘿卜山楂煎材料:鮮胡蘿卜兩個,炒山楂15克,紅糖適量,制作:上述材料用水煎服。每天服數(shù)次,連服2—3天,功用:對傷食腹瀉有效。

  淮山藥粥材料:粳米50克,淮山藥細粉20克。制作:上述材料同煮成粥,每日2—3次。功用:具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。

  薏米雞內(nèi)金粥材料:生薏米30克,雞內(nèi)金一個,粳米25克,制作:上述材料同煮成粥。功用:患兒食之,有利濕健胃消食的功效。

  雞蛋黃油材料:新鮮雞蛋制作:把雞蛋煮熟,取出蛋黃,用手按扁,放入鍋內(nèi)用溫火焙烤約10分鐘,然后再翻過來,如此幾次,蛋黃由黃變褐,黃油同時析出,裝入瓶中待用。單服蛋黃油3—4毫克(一個雞蛋的含油量),早晚各服一次,連服三次。功用:可治小兒腹瀉。此方適用于6月齡以上的小兒,有補脾益胃和止瀉作用。

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