三歲寶寶食譜大全 兒童補鋅食譜精選推薦(7)

十二、魚香馬蹄鴨肝片

原料：鴨肝、馬蹄（荸薺）、料酒、蔥姜、鹽、醋及四川豆瓣醬。

做法：

1、將鴨肝切成薄片，放入開水中稍燙，用冷水過濾瀝干，加淀粉拌勻，再放入四成熱的油鍋略炸，待肝片一變色即撈出。

三歲寶寶食譜大全

2、將切成薄片的荸薺略炒后加入香醋少許備用。

3、鍋里加少量油，將蔥姜及四川豆瓣醬煸炒，再放糖、醋等調(diào)味料兌成鹵汁，

4、最后把鴨肝和荸薺片倒入拌勻即可。

小編的話：三歲的寶寶已經(jīng)可以自主吃飯，可是仍然還有少部分的寶寶沒有養(yǎng)成吃飯的好習慣，他們不但要家長追著喂飯，而且還邊吃飯邊看電視或者玩耍的習慣。這些都是不好的形為習慣，媽媽們要即時糾正引導。以上的三歲寶寶食譜大全——十二款補鋅食譜大全，媽媽們速速get起來吧！