一歲的寶寶已經(jīng)可以吃很多輔食了，此時(shí)的寶寶仍然要以奶粉或者母乳為主，只是媽媽們的母乳已經(jīng)供應(yīng)不了寶寶的需求，而且在營(yíng)養(yǎng)上也趕不上寶寶的成長(zhǎng)所需了。
所以，媽媽們應(yīng)該給寶寶制作一些有利于他生長(zhǎng)的輔食，像蔬菜汁、果泥、米糊類的輔食已經(jīng)滿足不了寶寶的食欲了，并且對(duì)寶寶的咀嚼能力一點(diǎn)幫助也沒(méi)有。
一歲的寶寶你應(yīng)該給他粥喝，那么，一歲寶寶食譜大全及做法——粥類食譜有哪些呢？營(yíng)養(yǎng)又美味的粥類食譜精選，趕快一起get起來(lái)吧！
一歲寶寶食譜大全及做法
一歲寶寶食譜大全及做法
一、眉豆排骨粥
材料：大米25克，排骨50克，眉豆10克，鹽適量。
做法：
1.把排骨剁成小塊，用鹽腌制半個(gè)小時(shí)，大米淘凈，眉豆撕去筋。
2.鍋中加適量水煮開(kāi)，放入大米、眉豆、排骨，
3、煮1個(gè)半小時(shí)，最后加鹽調(diào)味即可。
二、牛奶蛋黃米湯粥
材料：米湯半小碗，奶粉2勺，雞蛋黃1/3個(gè)
做法：
1、在燒大米粥時(shí)，將上面的米湯盛出半碗；
2、雞蛋煮熟，取蛋黃1/3個(gè)研成粉。
3、將奶粉沖調(diào)好，放入蛋黃、米湯，調(diào)勻即可。
