五個(gè)月寶寶吃什么輔食好 五個(gè)月寶寶輔食食譜推(5)

半夜：母乳

（說明：上表中的時(shí)間，并不是準(zhǔn)點(diǎn)，只是個(gè)大概的時(shí)候，要看孩子什么時(shí)候醒來。另外，果泥和菜泥，有多種選擇，我們按照添加輔食的原則，確認(rèn)沒有過敏反應(yīng)后再添加另一種）

每次喂食時(shí)間不要拖太久，一般25-30分鐘為合適。每日建議食品量：奶量800毫升、谷類（粥）10-20-30克、雞蛋1/8-1/4-1/2-1個(gè)、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升。如果寶寶對(duì)某一食品不喜歡，不要著急。可以停1-2周后在添加。可以先讓寶寶聞聞、舔舔新食品。要知道嬰兒也需要學(xué)習(xí)適應(yīng)新的食品。千萬不要強(qiáng)喂，這樣不僅會(huì)造成寶寶對(duì)食物的厭惡，還會(huì)傷害寶寶的自尊心。每個(gè)嬰兒都不一樣，要耐心、領(lǐng)會(huì)對(duì)待。