5個(gè)月寶寶一天添加輔食時(shí)間表？
主要食物：母乳或配方奶。輔助食物：白開水、魚肝油（維生素A、維生素D比例為3:1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉（糊）、蛋黃泥、菜泥、水果泥。
餐次：每4小時(shí)一次。
喂養(yǎng)時(shí)間：
上午：6點(diǎn)母乳喂哺10-20分鐘，或配方奶120-150毫升；8點(diǎn)喂蛋黃1/8個(gè)，溫開水/水果汁/菜汁90毫升；10點(diǎn)喂母乳10-20分鐘，或配方奶120-150毫升；12點(diǎn)喂菜泥/水果泥30克，米湯30-50毫升。
下午：14點(diǎn)喂母乳10-20分鐘，或配方奶125-150毫升；16:00喂蛋黃1/8個(gè)，肉湯60-90毫升；18點(diǎn)母乳喂哺10-20分鐘，或配方奶120-150毫升。
夜間：20點(diǎn)喂米粉30克，溫開水/水果汁/菜汁30-50毫升；22點(diǎn)喂母乳10-20分鐘，或配方奶120-150毫升。
備注：魚肝油每天1次，每次400μ。
寶寶輔食可以吃什么水果
首先，家長在給寶寶吃輔食水果之前，一定要考慮到寶寶的消化功能還十分的薄弱，輔食水果要選擇比較好消化的。如山楂、蘋果、香蕉、鴨梨、火龍果等，這些水果營養(yǎng)豐富，但為了寶寶的牙齒和腸胃功能著想，建議寶媽們不要給寶寶吃太多輔食水果。其次，寶媽們在制作輔食的時(shí)候，可以適當(dāng)加點(diǎn)糖，慎用蜂蜜。特別是1周歲以下的寶寶，避免蜂蜜中毒的情況發(fā)生。糖也不要放的太多，甜度太高除了對寶寶的牙齒發(fā)育不利，還會影響寶寶以后的進(jìn)食，易引起寶寶出現(xiàn)偏食的毛病。
以上內(nèi)容就是對5個(gè)月寶寶一天輔食添加時(shí)間表的介紹，希望對爸媽們有所幫助，最后，祝愿所有的寶寶們都可以健康快樂成長！
