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緩解寶寶大便干燥的食療方法介紹,飲食禁忌介紹

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-06-26 10:51:25編輯:璇子
寶寶的大便干燥的情況相信有不少的家長也都是不陌生的,但是寶寶大便干燥要吃什么才可以緩解也是受到不少的家長的關(guān)注的,那么,我們一起來看看,緩解寶寶大便干燥的食療方法介紹。

緩解寶寶大便干燥的食療方法介紹

1、南瓜根50-100克,洗凈,切碎,放鍋內(nèi)加水煎濃取汁,一次飲完。每日1劑,連服數(shù)劑,以通為度。3歲以下幼兒可酌加蜂蜜調(diào)味。
2、銀耳10~15克,鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈泡軟,放碗內(nèi)置鍋中隔水蒸煮,入橙汁調(diào)和,連渣帶汁1次服完。每日1劑,連服數(shù)天。
3、無花果(熟透者)100克,除去外皮,溫開水洗凈,隨意服食,每日1~2次,療程不限。
4、豆?jié){100毫升,濃米湯150毫升,蜂蜜20毫升。將新鮮豆?jié){煮沸,入米湯、蜂蜜調(diào)勻,1次飲完。每日1-2劑,連服數(shù)天。
5、菠菜100克,粳米50-100克,將菠菜置沸開水中燙至半熟,撈出切成小段,粳米置鍋內(nèi)加水煮成稀粥,后加入菠菜再煮數(shù)沸,入油、鹽調(diào)味,分1~2次服完。每日1劑,連服5~7天。
6、香蕉1~2枚,剝皮,放碗中加開水少許,擂成糊狀,沖入白糖10克,調(diào)勻,隨意喂服。每日1~2次,療程不限。

寶寶大便干燥的飲食禁忌介紹

1、 糖:糖能減弱胃腸道的蠕動,使病情加重。
2、 柿子:柿子食用后可以減少腸液分泌而發(fā)生便秘、習(xí)慣性便秘患者不宜食用。
3、 蓮子:蓮子收澀固腸作用較強,食用后易使病情加重。
4、 蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)過多的食物:此類食物若攝入過多,則易使大便成堿性,干燥而量少,難以排出,所以應(yīng)減少食用

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