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寶寶大便干燥吃什么好?大便干燥要怎么辦?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-06-26 10:48:30編輯:璇子
寶寶大便干燥的情況也是屬于比較的常見的,但是寶寶的大便干燥要吃什么好卻不是所有的家長也都是知道的,那么,我們一起來看看,寶寶大便干燥吃什么好?

寶寶大便干燥吃什么好?

如果說遇到寶寶的大便干燥吃什么好的情況下,也是建議家長是可以多吃一點水果和蔬菜的。
遇到這種情況,則就是建議家長是可以給寶寶多吃一點:蘋果、香蕉、雪梨、葡萄、獼猴桃、菠菜等,多飲水,清淡飲食,可以適量飲用蜂蜜水。
如果說孩子出現(xiàn)了消化不良的情況,那么,則就是建議家長是可以在飲食中添加益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。

寶寶大便干燥要怎么辦?

1、遇到寶寶大便干燥的情況,則就是建議家長是需要每天給寶寶多喝一些白開水的,給寶寶多喝一些白開水也是可以很好的清潔寶寶的腸道,從而促進寶寶的腸道的蠕動的。
2、寶寶大便干燥,家長也是需要讓寶寶的飲食均衡的,建議家長是可以給寶寶增加一些膳食纖維的。給寶寶多吃一些新鮮的水果蔬菜的,這樣可以很好的潤滑寶寶的腸道的。
3、遇到寶寶大便干燥的情況,也是建議家長是可以給寶寶多吃一些新鮮的水果的,一歲的寶寶吃整個水果,而不是喝水果汁。這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力,也增加了水果中的纖維素,對促進排便有利。
4、適當(dāng)運動。運動促進全身代謝加快,也對腸蠕動有幫助。
5、盡量不用開塞露或其他藥物促排便,容易形成依賴。如果兩三天不排便,可以考慮用一次開塞露排除宿便。

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