寶寶如何添加輔食第一次吃多少好？
剛開始添加輔食可以選擇米糊、米湯之類的，量不要多，先給一勺，時(shí)間最好在上午，兩頓奶之間。添加輔食必須遵守一定的原則：
1、添加的量應(yīng)由少到多；
2、食物應(yīng)從稀到稠，從細(xì)到粗，從流質(zhì)到半流質(zhì)再到固體食物；
3、添加食物種類，也應(yīng)習(xí)慣了一樣再加另一樣：一次沒有添加成功不能因此認(rèn)為孩子不喜歡或不適應(yīng)，可過些時(shí)候再試吃；
4、喂食要有耐心，不能強(qiáng)迫。
寶寶如何添加輔食指南
隨著寶寶生長發(fā)育及營養(yǎng)需求的增加，需要給寶寶添加相應(yīng)的輔食，滿足寶寶生長發(fā)育，添加輔食的總體原則：1、添加輔食必須與寶寶的月齡相適應(yīng)，過早添加輔食，寶寶可能會(huì)因?yàn)橄δ芮芳?，?dǎo)致消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐和腹瀉的癥狀，過晚添加可以導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的問題。
2、添加輔食由一種到多種，按照寶寶的營養(yǎng)需求和消化能力，逐漸添加食物的種類，剛開始只能給寶寶吃一種輔食，再嘗試2-3天或者1周之后，如果寶寶消化情況比較好，排便正常，沒有其他癥狀，可以再添加另外一種食物，不要同時(shí)添加,2種或2種以上的輔食。
3、添加輔食從稀到稠逐，漸添加，剛開始吃流質(zhì)飲食，然后到半流質(zhì)，最后到固體食物。3-4個(gè)月的寶寶可以喝菜汁、果汁；5-6個(gè)月的寶寶，可以添加蛋黃、強(qiáng)化鐵的米糊；7個(gè)月以后的寶寶可以吃雞蛋羹、爛面條、爛米粥、菜泥、肉泥、肝泥等等。
以上內(nèi)容就是對(duì)寶寶輔食第一次吃多少合適的介紹，希望對(duì)爸媽們有所幫助，最后，祝愿所有的寶寶都可以健康成長！
