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夏季寶寶這樣吃就不會長痱子

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-06-08 17:46:02編輯:admin

一到夏天,氣候炎熱,寶寶總是因為出汗多而惹一身痱子,看著一塊塊紅疙瘩而且又伴有瘙癢,媽媽們是看在眼里疼在心里,那么我們應(yīng)該如何讓寶寶不長痱子呢?其實預(yù)防痱子并非只有用痱子粉一個方法,其實飲食對于防治痱子也非常重要。以下這幾種食物,最適合寶寶夏季多吃哦。

西瓜

西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用,還可以預(yù)防痱子的發(fā)生。將西瓜皮洗凈切片熬湯,或制作菜肴食用,對預(yù)防痱子效果不錯。

苦味食品

苦瓜能增進食欲,清熱解暑,多吃可預(yù)防痱子的發(fā)生。

三豆湯

綠豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成湯,稱“三豆湯”。三豆湯有清熱解毒、健脾利濕的功效,被譽為夏季小兒保健佳品。

熬制方法是,用綠豆、赤豆、黑豆各10克,加水600毫升,小火煎熬成300毫升,連豆帶湯喝下即可,宜常服。如湯中加薏米20克,效果更好。

寶寶已起了痱子,可用冬瓜60克,加水煎湯飲用,每天一劑,連服7~8天;綠豆適量,鮮荷葉一張,加水煎服;冬瓜、海帶、綠豆適量共煎湯,加白糖少許,連服7~10天,對治療痱子有一定療效。

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