牛油果輔食做法:薯片牛油果沙拉
適合年齡:一歲以上寶寶
原味牛油果泥6個(gè)月以上即可食用
主要食材:牛油果、黃瓜、芒果、蝦仁、沙拉醬(或者稠酸奶)、原味薯片
制作方法
1、牛油果取出果肉,切成小丁。黃瓜和芒果也切成小丁。
2、蝦仁煎熟,煮熟也可以。沒(méi)有牙齒的小寶寶食用的話,可以把蝦仁剁碎。
3、把切好的蔬菜水果丁、熟蝦仁放入沙拉碗中。擠點(diǎn)檸檬汁,加入沙拉醬或者稠酸奶,攪拌均勻。(年齡大點(diǎn)的孩子,可以加一點(diǎn)兒黑胡椒提味。也可不加。)
4、把沙拉舀到薯片上,表面放一個(gè)蝦仁裝飾。