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三個月的寶寶吃什么食物好(人工喂養(yǎng)/母乳喂養(yǎng)(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2011-04-02 23:38:37編輯:admin

雞蛋黃應逐量添加,先四分之一,沒有過敏等不良反應,可以逐量加二分之一,逐量加量。我覺得兩者可以混在一起食用,我家寶寶也是這樣喂的,四個月的時候我是加在奶里的,讓寶寶慢慢適應。

水果中含有寶寶正常生長發(fā)育所需要的維生素C,酸甜可口,寶寶都愛吃,寶寶到4-6月以后,除了飲用果汁外,還可將水果進行加工,做成糊狀制品,更適合寶寶食用。該月齡寶寶的食譜可參照如下標準制定:

早晨6點:母乳(或牛奶)

上午9點:蒸雞蛋羹

中午12點:母乳(或牛奶)

下午3點:水果泥,果汁

下午5點:粥(加碎菜、魚泥或肝泥、肉末)

晚上8點:母乳(或牛奶)

晚上11點:母乳(或牛奶)

夜間停喂

蘋果泥:取新鮮蘋果洗凈去皮核,切成薄片,與適量白糖或蜂蜜同入鍋煮,稍加點水,先強火煮沸后,中火熬成糊狀,用勺子研成泥。開始每次1/2湯匙,以后逐增。寶寶腹瀉時吃點蘋果泥有止瀉作用。

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