8個(gè)月寶寶食譜做法大全 幾十款粥譜果泥菜泥任你學(xué)(5)

豬肝泥

材料：豬肝30克。

做法：將豬肝洗凈，一切為二，然后用刀在剖面上慢慢的刮，直至將整個(gè)豬肝都刮成泥狀，然后放入鍋內(nèi)蒸熟，再以湯匙喂食。如果想做雞肝泥或者是鴨肝泥，是整個(gè)蒸熟后，再壓成泥。

營(yíng)養(yǎng)成分：豬肝含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A和維生素B族以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)，可以預(yù)防寶寶貧血。

豬骨胡蘿卜泥

原料：胡蘿卜1小段，豬骨適量

做法：

豬骨洗凈，與胡蘿卜同煮，并滴2滴醋進(jìn)去。

待湯汁濃厚胡蘿卜酥爛時(shí)撈出豬骨和雜質(zhì)，用勺子將胡蘿卜碾碎即可。

功效：豬骨中的脂肪可促進(jìn)胡蘿卜素的吸收。

雞汁土豆泥

原料：土雞一只，土豆1/4個(gè)，姜適量

做法：

將土雞洗凈斬塊，入沸水中焯一下，慢火熬湯，取部分湯汁冷凍。

土豆洗凈去皮上鍋蒸熟，取出研成泥。

取雞湯2勺，加入少許鹽，稍煮，澆到土豆泥中即可。