給寶寶添加輔食的作用有兩個,第一是滿足除了乳制品之外寶寶需要的更多營養(yǎng)素,畢竟單純的母乳喂養(yǎng)或者配方奶粉喂養(yǎng)等到寶寶一定月齡之后是不夠的,添加輔食的作用就是促進寶寶更全面更健康成長。第二是訓(xùn)練寶寶的消化系統(tǒng)以及腸胃功能,同時也鍛煉寶寶的咀嚼能力等。
一般寶寶在4-6個月的時候吃含有鐵的米粉就夠了,而等到寶寶8個月之后就可以逐步添加肉泥。那么寶寶肉泥需要怎么做?怎么添加呢?下面小編就給大家分享一套寶寶輔食肉泥的做法,一起來看看吧!
寶寶輔食肉泥的做法
一、豬肝肉泥
食材準備:新鮮豬肝和瘦肉、一點點姜汁
做法步驟:將豬肝洗干凈,也可以將豬肝切片后泡水里浸泡一下然后下鍋煮熟,煮的時候?qū)⒔湃脲亙?nèi)同煮,這樣可以去除豬肝上面的腥味,也可以放檸檬。等到煮熟之后就用料理棒打碎成豬肝泥,這樣就完成了。
二、豬骨胡蘿卜泥
食材準備:胡蘿卜一小段、豬骨適量
做法步驟:先將豬骨頭洗干凈準備,然后把胡蘿卜放入鍋內(nèi)和豬骨一起煮,煮的時候滴一兩滴醋,等到湯汁濃厚之后將胡蘿卜撈出來打成泥,而后將豬骨以及雜質(zhì)全部過濾掉,然后可以將豬骨湯加一點在胡蘿卜泥中,其油脂可以促進寶寶吸收胡蘿卜素哦!