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最適合嬰兒寶寶的六款食譜(2)

出處:媽媽育兒網日期:2010-02-01 19:47:57編輯:admin

4、嬰兒食譜——線魚炒飯 
原料:米飯--1/4碗,線魚(罐頭)--1/5盒,胡蘿卜、卷心菜、洋蔥--若干,黃油--若干 
制法

(1) 將胡蘿卜、卷心菜、洋蔥用開水焯一下后切碎。 
(2) 在鍋里涂好黃油,放入(1)和線魚炒制。 
(3) 蔬菜炒制一定程度后加米飯及清湯。 
(4) 關火燜2-3分鐘。

5、嬰兒食譜——魚肉蒸糕 
原料:魚肉--1/2塊,洋蔥--1/6個,雞蛋--1個,鹽--若干 
制法

(1) 將魚肉切成適當大小,加洋蔥、蛋清、鹽放入攪拌器攪拌好。 
(2) 把拌好的材料捏成有趣的動物形狀,放在鍋里蒸十分鐘。

6、嬰兒食譜——餛飩 
原料:豬肉--20克,干香菇--1個,餛飩皮--2片,肉湯--2杯,韭菜、醬油-- 若干 
制法

(1) 將豬肉精肉切碎,泡開的香菇、韭菜除去水份切碎,拌起做餡。 
(2) 用餛飩皮包好,放在肉湯里煮,并用醬油調味。 
(3) 煮熟之后取出,冷卻并切成小塊。

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