4、斷奶初期所有的食品都要煮熟了再喂
用小火慢慢煮的食品,很多時候看上去熟了,但事實上卻不能吃。若想食品真正熟透,至少要在超過72℃的溫度下烹飪。6~8個月大的時候水果(香蕉除外)也煮后吃比較安全。
5、要忌食先做好的斷奶食品和市場上零售的斷奶食品
孩子一生的飲食習慣大都取決于兩歲前的飲食習慣,特別是斷奶時期進行了多少咀嚼練習,是否品嘗了各種味道的食品,都直接影響到他以后的飲食習慣。
從這個意義上講,要盡量避忌先做好的斷奶食品和市場上零售的斷奶食品。
斷奶食品原則上一次只添加一種。先做好的斷奶食品和市場上零售的斷奶食品中摻加了很多種食品,讓孩子感受不同食品中固有的味道從而影響孩子味覺的發(fā)育。
另外因為是非固體食品,所以不能很好的進行咀嚼練習;加上因為是用牛奶瓶包裝,所以不能用勺喂食讓孩子練習。
有很多斷奶食品是可在家庭內(nèi)自制的,如菜汁、米湯、爛粥、干果沙、肉粥、蛋羹等。應注意的是嬰幼兒食品不宜過咸過甜,應為溫和單純的味道。
不宜用成人的口味和喜惡來判別,要從食品的質(zhì)量和小兒營養(yǎng)需要出發(fā),總而言之在家自己做的"媽媽牌"斷奶食品最好。
6、開始吃斷奶食品的時候,孩子的大便也發(fā)生變化
開始吃斷奶食品的時候,大便會發(fā)生變化。大便會變得僵硬或者是腹瀉,而且糞便會發(fā)出怪怪的味道。吃的東西不同,糞便自然有變化,但剛開始時卻會讓很多媽媽手足失措。
看見孩子腹瀉或者糞便中混雜著吃過的東西時,是不是要緩一緩再喂斷奶食品?很多媽媽都為此苦惱。其實這是孩子對母乳和奶粉以外的食品不能適應出現(xiàn)的現(xiàn)象。
只要孩子沒有嘔吐或發(fā)燒等異常,狀態(tài)良好的話,就可以繼續(xù)喂下去。