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寶寶斷奶后如何添加輔食 這些輔食添加事宜媽媽要知道

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-12-13 17:40:06編輯:七七

對(duì)于咱們的媽媽而言,自從有了寶寶,她的一生感覺大多數(shù)的時(shí)間都在圍繞著孩子的“吃穿住行”。尤其是在寶寶很小的時(shí)候,在寶寶的各個(gè)方面咱們的媽媽都要親力親為。

民以食為天,就拿給寶寶添加輔食這件事情來講,自從寶寶斷奶后,輔食就要逐漸取代母乳成為主要營(yíng)養(yǎng)支柱,那么在寶寶斷奶后要如何吃輔食,才是有營(yíng)養(yǎng)又健康的呢?

1、每2~7日添加一種新食品

剛開始斷奶的時(shí)候,先喂給孩子一種食品比較好。從1勺開始經(jīng)過3~4天增加至3~4大勺。在2~7天的空檔主要觀察有無發(fā)疹、口吐、腹瀉的情況,如果沒有可改換下一種食品。

2、放到固定的位置上坐好再喂

為養(yǎng)成孩子好的飲食習(xí)慣,喂飯的時(shí)候要讓他坐在嬰兒車或者椅子上。如果抱著的話,媽媽只能一個(gè)手自由活動(dòng),孩子不老實(shí)的話就很容易把媽媽的碗或勺子打翻。

可以找個(gè)系帶子的座位把孩子放在上邊固定好,選擇固定的位置固定好喂事,這樣可以讓孩子吃飯時(shí)不散漫。

3、根據(jù)孩子的食量現(xiàn)吃現(xiàn)做

一次做很多然后分幾天喂不是一個(gè)好的方法。烹飪的食品在冰箱放兩天以上就不能吃了,而且冷凍后的食品味道也會(huì)發(fā)生變化,要根據(jù)食品的特點(diǎn)選擇合適的保管方法。蔬菜粥比水果更容易變質(zhì),只可以保管一天,水果可以保管3天。

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