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寶寶輔食添加一定要注意 寶寶常吃軟食危害大(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-12-12 17:32:33編輯:admin

專家支招四:從小培養(yǎng)飲食好習(xí)慣

寶寶的飲食好習(xí)慣很大程度上是靠父母有意識地養(yǎng)成,從寶寶6個月至1歲為飲食規(guī)律性的過度期,就可以開始為培養(yǎng)飲食好習(xí)慣做準備了,增加寶寶自己享受進食的興趣。寶寶加快熟練運用進食工具,也是運動協(xié)調(diào)能力的象征,對掌握其他能力也有促進作用。

1、讓寶寶自己用手拿著餅干、饅頭片、瓜果片等吃,有鍛煉手的靈活度、促進牙齒

2、生長和訓(xùn)練咀嚼吞咽能力等。

3、訓(xùn)練寶寶用杯子喝水,用小碗喝湯。起初父母扶持寶寶完成喝水或喝湯,逐漸過度到完全寶寶獨立喝水或喝湯。

4、給寶寶專用的吃飯位置和吃飯工具,引導(dǎo)讓寶寶自己拿勺子吃飯。隨著寶寶輔食量的增加,中餐和晚餐逐漸停止喂奶。不要用奶瓶裝輔食給寶寶吃,不能怕麻煩,用小勺子喂給寶寶吃。

5、在訓(xùn)練寶寶獨立用杯子喝水和獨立拿勺子吃飯等過程中,父母要有耐心,不應(yīng)怕寶寶喝灑出來,或飯菜涂到臉上、衣服上等,需要盡可能給以孩子鼓勵。

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